教師幸福感心得體會(huì)優(yōu)秀范文

　　最近學(xué)習(xí)了吳安春老師的《提升教師的職業(yè)幸福感》的專題講座,還是感觸頗多的.正如吳老師講座中指出的,教師的職業(yè)幸福感是教師職業(yè)生活的重要內(nèi)容,也是衡量其生活質(zhì)量的重要指標(biāo).教育的真正目的在于促進(jìn)個(gè)體獲得幸福體驗(yàn),提升幸福意識(shí),發(fā)展幸福能力.教師的職業(yè)幸福感是實(shí)現(xiàn)教育本質(zhì)的必然需要.

　　但在應(yīng)試教育的壓迫下,教師專業(yè)發(fā)展卻遇到了前所未有的挑戰(zhàn),因此很多教師缺乏幸福感,出現(xiàn)嚴(yán)重的職業(yè)倦怠.一般而言,教師職業(yè)倦怠有心理、生理和認(rèn)知三個(gè)方面的癥候群.心理方面表現(xiàn)為情緒波動(dòng)較大,抑郁、厭倦、焦慮和煩惱,喪失工作熱情、興趣、創(chuàng)造力,安于現(xiàn)狀、不思進(jìn)取、得過(guò)且過(guò)、精神疲憊,心理焦灼,萎靡不振,情感疏離和冷漠等狀態(tài).生理方面表現(xiàn)為體力明星透支,出現(xiàn)亞健康,失眠、內(nèi)分泌功能紊亂,行動(dòng)遲緩,注意力分散、記憶力下降、精神恍惚,經(jīng)常產(chǎn)生疲勞感,工作效率降低.在認(rèn)知方面,感到生活乏味,事業(yè)失望,工作滿意度降低,無(wú)成就感,前途暗淡,缺乏進(jìn)取心.一旦產(chǎn)生職業(yè)倦怠,就會(huì)出現(xiàn)以下危害:一是出現(xiàn)心理障礙,工作效率降低.教師身心疲勞,精力不濟(jì),教育管理能力降低,工作變得機(jī)械、低效,最終導(dǎo)致教學(xué)質(zhì)量降低.二是人際關(guān)系緊張.人際關(guān)系敏感、疏離、退縮,摩擦增多.情緒憂郁并具有攻擊性,出現(xiàn)粗暴的體罰、急躁的情緒、行為失控.將負(fù)性情緒發(fā)泄給學(xué)生,有時(shí)給學(xué)生帶來(lái)難以彌補(bǔ)的傷害.三是出現(xiàn)自我傷害.出現(xiàn)心理障礙和心理疾病,態(tài)度消極和情緒低落,還會(huì)因不良心理狀態(tài)而引起神經(jīng)衰弱,或因不堪壓力而導(dǎo)致精神崩潰,身心健康出現(xiàn)問(wèn)題.

　　對(duì)于教師的職業(yè)幸福感的理解,仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智.不同的人雖然理解不同,但簡(jiǎn)而言之,教師的職業(yè)幸福感是指教師在教育教學(xué)工作中取得一定成就后獲得的滿足心理和愉悅的心情.教師職業(yè)幸福感直接關(guān)系教育教學(xué)質(zhì)量的提高和學(xué)生的生命發(fā)展,把握教師職業(yè)幸福感的特征,探尋教師職業(yè)幸福感的來(lái)源是提高教師職業(yè)幸福感的基本前提.教師職業(yè)幸福感意義重大,它直接決定著教師的工作狀態(tài).教師職業(yè)幸福的典型特征包括:志向高遠(yuǎn)、品德高尚、智如泉涌、人際和諧、身心健康、心胸豁達(dá)、熱情高漲、奉獻(xiàn)社會(huì)、享受生活和創(chuàng)造幸福.

　　教師職業(yè)幸福感的來(lái)源一是來(lái)源于工作的成就；二是來(lái)源于學(xué)生的成長(zhǎng)；三是來(lái)源于家庭的和睦；四是來(lái)源于社會(huì)的認(rèn)同；五是來(lái)源于自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn).那么,該如何提高教師職業(yè)幸福感呢？一,教育研究是教師通向幸福人生的必由之路.二,做好教師職業(yè)規(guī)劃,幫助自己更快更好的成長(zhǎng).三,理順人際關(guān)系,為自己創(chuàng)造和諧的工作氛圍.四,愛(ài)自己,接納不完美的自己.

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