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晨跑的作文
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣,讓自己的心靜下來(lái),思考自己未來(lái)的方向。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便,以下是小編為大家收集的晨跑的作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

晨跑的作文1
在前幾天,我向媽媽提出了我的晨跑計(jì)劃。
第一天早上,我早早地起來(lái),看見媽媽還在睡覺(jué),我就對(duì)媽媽疑問(wèn)的說(shuō):“不是要去晨跑嗎?你怎么不去了?”媽媽聽見了,就起床。第一天剛到就回來(lái),不算什么,不累。
第二天媽媽比我起得還早,等我起床,媽媽就正在洗漱了。我們拿了一瓶水就出發(fā)了。
我們?cè)谧叩穆飞线呑哌吜模f(shuō)說(shuō)這個(gè),說(shuō)說(shuō)那個(gè),一會(huì)兒就到了,感覺(jué)一點(diǎn)都不累,到那里以后,我們就先走了一圈。剛開始跑的時(shí)候,媽媽跑得比我還快,過(guò)了一會(huì)兒媽媽就跑不動(dòng)了,我馬上就超過(guò)了她。我和媽媽就回家了,回家的時(shí)候,媽媽直說(shuō):“好累,好累。”我就在想:為什么我跑了那么久一點(diǎn)都不累,媽媽跑了一會(huì)兒就累了?后來(lái)我知道了,因?yàn)槲姨焯煊羞\(yùn)動(dòng),而媽媽沒(méi)有。
第三天,媽媽天天運(yùn)動(dòng),跑的和我一樣了。
媽媽到那里不由分說(shuō)得跑了起來(lái),我才能勉強(qiáng)的跟上,我們跑的.圈數(shù)增加了,媽媽也堅(jiān)持下來(lái)了,我的計(jì)劃沒(méi)有問(wèn)題。
晨跑計(jì)劃是讓我們鍛煉的,增強(qiáng)體質(zhì)。
晨跑的作文2
昨天晚上媽媽對(duì)我說(shuō):“我們明天早晨去跑步吧。”我說(shuō):“好!”第二天,我醒來(lái)一看原來(lái)媽媽還在睡覺(jué)呢,我趕緊叫醒媽媽說(shuō):“媽媽,你今天可沒(méi)我起得早,我們?cè)撊ヅ懿搅!?/p>
六點(diǎn)半我們出發(fā)!來(lái)到了樓下,就感到很冷.
枯樹枝上有時(shí)幾只麻雀在唧唧喳喳的唱歌,我跑過(guò)去它們就呼啦啦的飛走了。我們繼續(xù)往前跑,今天我感覺(jué)馬路可真寬啊,也沒(méi)有很多噪音,這樣的早晨可真讓人舒服啊!
跑了一段時(shí)間,累得我氣喘吁吁的,我快跑不動(dòng)了。我們的目標(biāo)是跑到姥姥家,可看著還有很長(zhǎng)的`路啊。我想:“媽媽都沒(méi)說(shuō)累,我就堅(jiān)持一下吧,我是有毅力的男孩子!蔽乙灰а酪挥昧蜎_出了好遠(yuǎn),我們終于跑到了姥姥家。
晨跑的作文3
今天,我早早的起了床,知道我要去干什么嗎?告訴你們吧,我要去晨跑。
當(dāng)我一走出家門,就看見太陽(yáng)光懶懶散散的照在茂盛的翠葉上,并慢慢地從樹葉的縫隙中打在馬路旁。這時(shí),街上的行人三三兩兩踏著清晨的第一縷輕風(fēng),享受著新鮮的'空氣,我也是這樣,在清新的空氣中開始了晨跑。我只跑了二十多分鐘就汗流浹背了,我抬頭仰望天空,發(fā)現(xiàn)天空比開始更加美麗了,湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵點(diǎn)綴了大自然的色彩。
每當(dāng)我晨跑完后都會(huì)有一個(gè)習(xí)慣,那就是前往步步高超市買一個(gè)小布丁作為我每天晨跑后給自己的一份獎(jiǎng)勵(lì),這個(gè)時(shí)候的我是最開心的,因?yàn)槲矣謭?jiān)持了一天的晨跑。豐富了我暑假生活,讓我的暑假生活變得不那么單調(diào),變得更加多姿多彩,而且還鍛煉了身體,我就是這樣一個(gè)熱衷于晨跑的小男孩,喜歡汗水將我衣角浸濕,頭發(fā)上有些小小汗珠的感覺(jué)。
如果你先天體弱多病那就請(qǐng)你加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么讓你告別疾病的日子。如果你身體硬朗那么也加入我的晨跑隊(duì)伍吧!那么會(huì)讓你更加強(qiáng)壯,如果你也像我一樣熱愛(ài)于晨跑,請(qǐng)你堅(jiān)持吧!我希望全民都加入我們這群熱愛(ài)于晨跑的群隊(duì),加油!讓我們一起努力吧!
晨跑的作文4
早晨第二節(jié)課一下課,只要天氣好,各班同學(xué)都會(huì)排著整齊的隊(duì)伍,來(lái)到操場(chǎng)上晨跑。我們五年級(jí)需要在輪滑跑道上跑兩圈半。
大家都不太喜歡晨跑,所以每當(dāng)下雨天,我們聽到廣播中“由于天氣原因,晨跑取消”的通知時(shí),總會(huì)歡呼。而天氣較好時(shí),同學(xué)們就“求雨”,一個(gè)個(gè)對(duì)天拜來(lái)拜去,只為不晨跑。
為什么大家那么討厭晨跑呢?第一是因?yàn)槌颗鼙容^累、比較無(wú)聊;第二也是最主要的,如果不晨跑,大家就可以在教室里自由活動(dòng),等于多了一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的課間休息。
晨跑跑起來(lái)不像跑500米那樣累,但也足夠讓我們捂著肚子大口喘氣的'。大冬天時(shí)更加糟糕,我總是跑得鼻子都凍僵了,若不是戴了手套,手早就受不了了。
晨跑過(guò)程中,若一眼望去,會(huì)看見幾百名學(xué)生在操場(chǎng)上跑動(dòng),無(wú)數(shù)條腿移動(dòng)著,場(chǎng)面頗為壯觀。每班的同學(xué)旁邊,還跟著兩個(gè)老師,老師跑步大都偷懶(除體育老師以外),跑到彎道直接抄近路過(guò)去,我們看了都挺羨慕。
在晨跑時(shí),我會(huì)跟旁邊的方一菲說(shuō)一點(diǎn)話,比如什么“累死人了”“我的鼻子都凍僵了”之類的話,這樣跑步也不是那么的沒(méi)意思了。
今天晨跑時(shí),趙老師通過(guò)廣播向大家播了一個(gè)通知:由于冬天已經(jīng)過(guò)去,下周開始晨跑就要改為做廣播操了。我聽了通知,一時(shí)間
晨跑的作文5
我為什么要晨跑?因?yàn)槲蚁朐鰪?qiáng)體質(zhì),煅煉身體,于是,我就決定每天早上起來(lái)跟爸爸去晨跑。媽媽說(shuō):“那是需要持之以恒的運(yùn)動(dòng)煅煉的!”
剛開始的第一天,爸爸叫我起床,我很困,心里的“小懶蟲”說(shuō):“我還是很困,讓我再睡會(huì)!”可是,再不起來(lái),就沒(méi)時(shí)間了……
我終于戰(zhàn)勝了心里的“小懶蟲”,一骨碌爬起來(lái),刷了牙,帶上計(jì)步器就出發(fā)了。
一出門,一陣秋風(fēng)吹過(guò)面頰,絲絲涼意,把我全身的`細(xì)胞都喚醒了,來(lái)到公園,小鳥在歡快地歌唱,早上的空氣特別清新,讓我精神倍爽!好幾位公公婆婆正在悠閑地?fù)]舞著太極劍,有的還伴著音樂(lè)跳扇舞、打太極拳。走近一看,還有位爺爺在練倒立,真厲害,看得我目瞪口呆,“向陽(yáng),快跑起來(lái)!”爸爸在前面喊著,對(duì)啊,我也趕緊跑,可不能輸給公公婆婆們!
回到家我一看計(jì)步器,居然跑了5000多步,爸爸只有4000多步,真開心!爸爸說(shuō):“晨跑,難在開始,貴在堅(jiān)持!看你能堅(jiān)持多少天!”
我心里暗暗下了決心:一定會(huì)把好的習(xí)慣堅(jiān)持下去的!
晨跑的作文6
今天,我們?nèi)⒓恿?0xx首屆飛云江環(huán)跑比賽。
到了起點(diǎn),我和爸爸先熱身了一下。然后排隊(duì),等待主持人喊聲:“跑!”
10分鐘后,支持人在臺(tái)上拿著紙,說(shuō):“我宣布,20xx首屆飛云江環(huán)跑比賽,正式開始。跑!”
聲音剛落,大家都跑了起來(lái)。我們也不甘示弱,也跑了起來(lái)。
可跑了1公里左右,我開始走了起來(lái)。爸爸回頭,看看我,說(shuō):“跑。
我搖搖頭,說(shuō):“太累了,跑不動(dòng)!”
爸爸見我這樣,鼓勵(lì)我說(shuō):“你以為他們晨跑的很舒服嗎?他們也很累的!他們是堅(jiān)持下來(lái)的!”
我心想:也對(duì),他們也很累,他們是堅(jiān)持下來(lái)的!我應(yīng)該快速跑!追上他們!我跑了起來(lái),覺(jué)得身體充滿了正能量。不過(guò)多久,我又“打回原形”。
爸爸又見我這樣,說(shuō):“別走了!我剛剛不是說(shuō)了嗎?要堅(jiān)持跑!”
聽了爸爸的'話,我二話不說(shuō),心里也不想,跑了起來(lái)。又過(guò)了10分,我再次“打回原形”。
爸爸再見我這樣,停下來(lái)鼓勵(lì)我。我再次站起來(lái),跑?捎诌^(guò)了10分鐘,我又“打回原形”。爸爸又鼓勵(lì)我……N次這樣的來(lái)回后,爸爸鼓勵(lì)我鼓勵(lì)得有些煩了,并不跑了,與我一起走。
走了2公里后,我們看到了終點(diǎn):親子跑終點(diǎn)站。(我和爸爸參與的是親子跑)我的心里不由自主地產(chǎn)生了正能量,便快速地跑了起來(lái),沖向終點(diǎn)。幾秒鐘后,我到達(dá)了終點(diǎn)。領(lǐng)了獎(jiǎng)品,回家了。
這次晨跑,對(duì)我來(lái)說(shuō)非常有用。
晨跑的作文7
不一樣的晨跑 一個(gè)陽(yáng)光明媚的`星期六,我下去花園里練習(xí)跑步。花園里樹林郁郁蔥蔥,花草婀娜多姿,小鳥嘰嘰喳喳… 剛開始的時(shí)候,我像箭一樣向前沖,小鳥在昂首嘶鳴,好像在說(shuō):“小朋友,加油!
小朋友,加油!
”我仿佛聽到小鳥在鼓勵(lì)我,一口氣就跑了幾大圈,弄得我滿頭大汗,我一邊跑一邊想:如果有另一種跑法就好了。
想著想著,我終于想到了,自言自語(yǔ)地說(shuō):“對(duì)了!
以前我和朋友玩的‘飛船’游戲!蔽覀兊挠螒蛞(guī)則是:跑到‘飛船’上,說(shuō)‘飛船’準(zhǔn)備爆炸,如果數(shù)完十聲,還沒(méi)有跑到另一條‘飛船’里,自己也會(huì)爆炸。于是,我跑到‘飛船’上,一邊數(shù)數(shù),一邊飛快地跑到另一條‘飛船’上。我跑了許多次,都不到10秒,就跑到了另一條‘飛船’上了,我簡(jiǎn)直高興得像一只兔子。
由于有了這種不一樣的跑步方法,使我更加熱愛(ài)晨運(yùn)了。
晨跑的作文8
“一天之計(jì)在于晨,一年之計(jì)在于春。”春天到了,媽媽建議我和爸爸早晨跑步,不能再貪戀被窩睡懶覺(jué)了,浪費(fèi)了早晨的大好時(shí)光。于是,我和爸爸做好了晨練的計(jì)劃。
我們開始執(zhí)行計(jì)劃。第一天,一開始,我跑的節(jié)奏不緊不慢?墒牵街型緯r(shí),我上氣不接下氣,小心臟“撲通撲通”直跳。步伐就開始亂了起來(lái),我也有心打退堂鼓。正在此時(shí),我看到鳥兒在枝頭上對(duì)我嘰嘰喳喳叫個(gè)不停,好像在說(shuō):“做事不能半途而廢,加油!”我耳邊也想起爸爸經(jīng)常對(duì)我說(shuō)的.一句話:“不管做什么好事,只要你堅(jiān)持了,你就進(jìn)步了,你就成長(zhǎng)了!庇谑,我又打起了精神,繼續(xù)向前跑。
我和爸爸圍著學(xué)校跑了一圈,大約有一公里,用了十分鐘。雖然大汗淋漓,累得要死,但回過(guò)頭來(lái)想一想,我居然也能跑出這么遠(yuǎn)的路程,自信心倍增,自豪感油然而生。
此后的日子里,我們一直堅(jiān)持著,真是越跑越輕松,越跑越有活力,越跑越有激情。爸爸的大肚腩也明顯變小了。
沒(méi)事的時(shí)候,我在總結(jié):跑步的好處非常多,可以使我們這一天都非常精神。跑步既可以使我們身體健康,又可以鍛煉我們的意志,還能使我們的思維更加靈活,越來(lái)越聰明,真是一舉多得。
我常常給自己打氣加油:只要是對(duì)健康、對(duì)成長(zhǎng)有益處的事,就要堅(jiān)持;堅(jiān)持,就一定有不一樣的收獲。
晨跑的作文9
“叮……叮叮……”,隨著早晨一陣刺耳的鈴聲響起,!”我朦朦朧朧中睜開了惺忪的'睡眼,“快點(diǎn)起床!不然就遲到了!蹦棠毯暗。我一個(gè)激靈從床上坐起來(lái),趕緊洗臉、刷牙、梳頭……急匆匆趕到操場(chǎng)集合,準(zhǔn)備晨跑。
一如既往,跑不到兩圈,我就感到呼吸急促,雙腿如灌鉛似地抬不起來(lái),感覺(jué)每一步都在消耗著我的生命力。我依然堅(jiān)持,頭腦一片空白,似乎沒(méi)有意識(shí),只是機(jī)械地重復(fù)著這單調(diào)的步伐,我掉隊(duì)了。但我告訴自己,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,這是最后一圈了,加油!盡管我感覺(jué)越來(lái)越吃力,但還是在晨跑快結(jié)束時(shí)趕上了隊(duì)伍。
身心平靜后,我突然有所感悟:其實(shí),生命就像晨跑一樣,你可能會(huì)遇到難以經(jīng)受的挫折或困難,但只要堅(jiān)信:我能行,堅(jiān)持做下去,定會(huì)成功。
堅(jiān)守自己的信念,就是對(duì)生命的一種敬重。同學(xué)們,堅(jiān)持不懈,努力拼搏吧!
晨跑的作文10
在昨天晚上吃飯的時(shí)候,爸爸跟我說(shuō):“明天早上你準(zhǔn)備睡懶覺(jué)么?”我心想,明天是周末,當(dāng)然要睡懶覺(jué)了。但是爸爸為什么這么問(wèn)我呢?
于是我就問(wèn)爸爸:“爸爸,你是不是有什么事情?”爸爸說(shuō):“如果你不睡懶覺(jué)的話,我們一起去晨跑怎么樣?”我一聽就來(lái)了精神,滿口答應(yīng)下來(lái)。
今天一大早我就起床了,換上輕便的運(yùn)動(dòng)裝,穿上跑鞋,就和準(zhǔn)備好的爸爸出門跑步了。我們的計(jì)劃是圍繞著小區(qū)周圍的'一條環(huán)形大道跑上兩圈,一開始的時(shí)候我活力滿滿,相信自己一定能夠堅(jiān)持跑下來(lái),但是沒(méi)想到的是,跑了一圈的時(shí)候,我就已經(jīng)氣喘吁吁地,再也跑不動(dòng)了。
爸爸看我這種樣子,就說(shuō):“今天先暫時(shí)跑一圈吧,等到以后再慢慢的增量!蔽疫叢梁惯咟c(diǎn)頭,于是我和爸爸就結(jié)束了晨跑回家了。我覺(jué)得晨跑是一件很好的事情,跑完步回家以后,覺(jué)得自己的身上十分的輕松,看來(lái)我們以后一定要堅(jiān)持鍛煉身體才行。
晨跑的作文11
暑假生活就像一個(gè)異彩紛呈的萬(wàn)花筒,里面有哭有笑,有開心有悲傷。它記錄著我們成長(zhǎng)的一點(diǎn)一滴。而在我的暑假生活中,最有意義的莫過(guò)于每天的晨跑了。
清晨的陽(yáng)光格外明媚,透過(guò)窗子,陽(yáng)光輕柔地照在我的.小床上。在無(wú)限的美好中,清新怡人的一天開始了。我伸了個(gè)懶腰,迷迷糊糊穿好衣服,一番梳妝打扮后,便帶著輕松的心情出門了。盡管還是清晨,路上已經(jīng)有很多人了。瞧,那邊的羅奶奶正在遛狗,鄰居家的叔叔正在吃早餐,那幾個(gè)小朋友正結(jié)伴準(zhǔn)備去游玩……清晨的時(shí)光好不熱鬧呢!
一路開開心心,欣賞著沿路的風(fēng)景,愉快的心情伴隨著我,很快便到了公園。這里的空氣好清爽啊!陽(yáng)光下,紅色花瓣上的那一滴露珠顯得格外晶亮,閃耀!翱靵(lái),一起跑步吧!”我扭頭一看,原來(lái)是小區(qū)里的王阿姨在晨跑,我戴上帽子,便和阿姨一起跑了起來(lái)!胺攀罴倭耍銈冞@些孩子整天悠哉悠哉地待在家里,還不如出來(lái)跑跑步,鍛煉鍛煉身體呢!”“是啊,阿姨。每天在家里時(shí)間都浪費(fèi)掉了,出來(lái)呼吸呼吸新鮮空氣也好!蔽覀円贿吜闹欤贿吪苤。突然感覺(jué)晨跑真的充滿樂(lè)趣!這時(shí),我想起了法國(guó)著名思想家、文學(xué)家伏爾泰的一句名言:“生命在于運(yùn)動(dòng)!敝挥羞\(yùn)動(dòng)才會(huì)讓生命變得鮮活,讓生命富有活力。
暑假生活開闊了我的視野,鍛煉了我的意志,讓我學(xué)到了書本上沒(méi)有的知識(shí),使我受益匪淺!
晨跑的作文12
“腳要燒廢了!”
今天,太陽(yáng)格外的熱,曬得地都冒煙了。我來(lái)到了一個(gè)公園里,公園里有專門晨跑的跑道。我呢,當(dāng)然不會(huì)普普通通的跑,我就把鞋給脫了,光腳在跑道上跑。踩上去的瞬間,我就后悔了。跑道已經(jīng)被太陽(yáng)燒冒煙了。踩上去的瞬間,感覺(jué)好像被火燒一樣。但是,既然已經(jīng)決定要跑,就一定要堅(jiān)持到底。
我忍著腳上的疼痛,向前跑去。跑了不知道多遠(yuǎn),看見了一塊石頭上寫著已經(jīng)跑了500米,我才發(fā)現(xiàn)我的腳好像已經(jīng)沒(méi)有了知覺(jué)或者沒(méi)有的痛覺(jué),已經(jīng)感覺(jué)不到跑道上傳來(lái)的溫度。我終于知道為什么有許多人赤腳走在滾燙的鵝卵石上卻還是笑著的,因?yàn)槟_下的疼痛可以緩解心里的疼痛,但不及心里的疼痛。就像我在跑道上,腳下的疼痛已經(jīng)使我已經(jīng)忘記了心里的疼痛。
可是我有什么辦法,我只能繼續(xù)向前跑。當(dāng)我遇到一個(gè)岔路口時(shí),我才知道或許這只是一次普通的晨跑,卻使我明白一些道理。自己選擇的路,只有自己才能走完。偶爾遇到岔路,也要自己選擇,就算猶豫也必須要做出選擇,你不會(huì)知道哪一條路是最近的',哪一條路是正確的?
當(dāng)我跑完了這條路,我覺(jué)得這條跑道好比自己的人生。遇到岔路口只有自己能選擇,自己決定的路只有自己才能走完,無(wú)論是光明大道還是陰暗小路,只有自己可以做決定。
我望著這條跑道,感覺(jué)它就像自己的人生一樣,走完后就會(huì)無(wú)比感慨,就算路途中有著許許多多的坎坷,卻還是堅(jiān)持了下來(lái)。
晨跑的作文13
我為什么要晨跑?因?yàn)槲蚁朐鰪?qiáng)體質(zhì),煅煉身體,于是,我就決定每天早上起來(lái)跟爸爸去晨跑。媽媽說(shuō):“那是需要持之以恒的運(yùn)動(dòng)煅煉的!”
剛開始的第一天,爸爸叫我起床,我很困,心里的“小懶蟲”說(shuō):“我還是很困,讓我再睡會(huì)!”可是,再不起來(lái),就沒(méi)時(shí)間了……我終于戰(zhàn)勝了心里的“小懶蟲”,一骨碌爬起來(lái),刷了牙,帶上計(jì)步器就出發(fā)了。
一出門,一陣秋風(fēng)吹過(guò)面頰,絲絲涼意,把我全身的細(xì)胞都喚醒了,來(lái)到公園,小鳥在歡快地歌唱,早上的空氣特別清新,讓我精神倍爽!好幾位公公婆婆正在悠閑地?fù)]舞著太極劍,有的`還伴著音樂(lè)跳扇舞、打太極拳。走近一看,還有位爺爺在練倒立,真厲害,看得我目瞪口呆,“向陽(yáng),快跑起來(lái)!”爸爸在前面喊著,對(duì)啊,我也趕緊跑,可不能輸給公公婆婆們!
回到家我一看計(jì)步器,居然跑了5000多步,爸爸只有4000多步,真開心!爸爸說(shuō):“晨跑,難在開始,貴在堅(jiān)持!看你能堅(jiān)持多少天!”我心里暗暗下了決心:一定會(huì)把好的習(xí)慣堅(jiān)持下去的!
晨跑的作文14
今天早上,我起得比較早,就“咚咚咚”跑到爸爸媽媽的房間。
“爸爸,快起來(lái)!”我使勁拉著爸爸的被子,“你說(shuō)過(guò)這個(gè)星期你休息,要陪我晨跑去學(xué)校的!”
“想不到,你這小懶蟲,還有起得早的時(shí)候?早知道就……”爸爸小聲嘀咕了好一會(huì)兒。
“爸爸快起來(lái)!”我的語(yǔ)氣象大人教育小孩一樣。
“沒(méi)有,我哪時(shí)候說(shuō)過(guò)!”沒(méi)想到爸爸臉皮比我還厚。
“快去,說(shuō)過(guò)的話就要算數(shù)!”不知什么時(shí)候媽媽醒了,可她又要開始念那本嘮叨經(jīng)了,“如果你說(shuō)話不算數(shù),以后堯堯象你這樣再怎么辦……”媽媽話還沒(méi)講到一半,我和爸爸早就溜出去了。
出門時(shí),我把書包、小黃帽,那些累贅全扔給了老爸,讓他享受享受“泰山壓頂”的滋味吧。
我輕松地跑了起來(lái),不過(guò)我不會(huì)跑得太快,因?yàn)槲遗吕习謺?huì)“溜”走。不過(guò)當(dāng)然不會(huì),因?yàn)樗懿奖任铱,我只要跟著他跑,他決不可能逃走!
我真高興有一個(gè)這樣的.爸爸。
一路跑著,我看到爸爸有點(diǎn)氣喘吁吁了!
忽然,從身后來(lái)了一輛公交車,爸爸不顧一切地往車站跑,我只好跟著他跑。公交車剛到站,我們也就到了。爸爸把我給他的那些“累贅”又還給了我,然后“呼”地溜開了,無(wú)奈之下,我只能坐車去學(xué)校。
上車時(shí),我看了一下鐘,我再明白爸爸為什么讓我坐車去學(xué)校了,因?yàn)榕懿饺W(xué)校就遲到了。今天雖然沒(méi)有跑到學(xué)校,但我已經(jīng)很知足了……
晨跑的作文15
可惡的老師,第一天上學(xué)校,讓起的這么早,來(lái)了還要晨跑。天知道我暑假為什么十點(diǎn)多才起床,我怎么就忘了倒時(shí)差呢!
兒子,快起床了,今天要早起上學(xué)!隨著媽媽清脆的聲音,我迷迷糊糊的起床了。我看了一下表,已經(jīng)六點(diǎn)二十了,我趕緊洗了臉,拿著書包順手又拿了一個(gè)面包沖進(jìn)了學(xué)校。進(jìn)了學(xué)校一看,我驚呆了,大家正在慢慢悠悠的'走著,還邊走邊聊天。我趕緊先把書包放在班里,然后到操場(chǎng)上跟隨著他們的步伐。走了半圈后有人說(shuō):老師來(lái)了!我回頭瞄了一眼,老師真的來(lái)了。我們趕緊跑起來(lái),不知怎么了,看到老師的時(shí)候,我的腿不由自主的加速了,很快就跑完了。第一圈跑完準(zhǔn)備跑第二圈的時(shí)候,我的腳步沉重極了,就像兩個(gè)人正抱著我的腿一樣。過(guò)了不久老師說(shuō):今天先跑十圈。我停住了,想:我剛才跑了幾圈來(lái)著,是五圈還是六圈呢?算了就當(dāng)七圈吧。我努力加快速度,但同學(xué)們還是一個(gè)一個(gè)超過(guò)了我。過(guò)會(huì)兒我才發(fā)現(xiàn),我跑得比人家走的還慢。我緩了一會(huì)兒,直接沖刺了一圈,現(xiàn)在還剩一圈。有的同學(xué)已經(jīng)跑完跟著老師在散步了。我咬了咬牙,終于跑完了。散步了以后,我們開始拿樂(lè)器練習(xí)了,我累的連拿樂(lè)器的力氣都沒(méi)有了;匕嗄猛陿(lè)器到操場(chǎng)后,我用我的最后一點(diǎn)力氣吹樂(lè)器。
晨跑一是為了鍛煉身體,二是鍛煉肺活量。我才跑十圈就累成這樣,以后要多鍛煉了。