小學教師成長隨筆

　　生活中我們常有樣的經(jīng)驗：心情好，天空特別亮，接觸的人也特別美；但心情不好，同樣的天空，同樣的人，看上去的感覺完全不一樣，所謂“境由心生……

　　開學這一段時間，一種不良情緒始終纏繞著我，在辦公室、教室、回到家里也是一樣，就連我的母親也能從我的神情和狀態(tài)中發(fā)現(xiàn)我整日悶悶不樂。說實話，自己也能認識到這種不良情緒的危害，心境不佳，辦事效率就不會高；心情不佳，課堂上見到學生有違紀現(xiàn)象，就火冒三丈，亂發(fā)脾氣，有時也影響到家庭和睦；心境不佳，工們緊張時會牢騷滿腹。教師工作具有很強的周期性和重復性，自己現(xiàn)在的狀態(tài)好像是產(chǎn)生了職業(yè)倦怠：一味的心力交瘁，一味的煩惱苦悶。在這種狀態(tài)下工作，當教師還有什么幸�？裳�？教師又怎能身心健康？

　　常言說得好，改變不了環(huán)境，你就要學會適應環(huán)境；改變不了別人，你可以改變自己。同一件事，不同的人會有不同的看法，不同的看法會產(chǎn)生不同的情緒體驗，你是幸福的感覺還是痛苦的感覺，全在于你對這件事的看法。辯證唯物主義告訴人們，事物都是相對而言的，所以苦和樂也是相對的，都是對生活的一種感受。古人說：“比上不足，比下有余。將勞役者比，則悠閑者自樂；將疾病者比，則健康者自樂；將禍患者比，則平安者自樂�！本瓦B魯迅筆下的阿q也會精神勝利法，何況我們呢？所以，當我們看到世間不如意事的時候，何嘗不也自我安慰一下呢？

　　鄭板橋老先生就說過：“難得糊涂”。人有時該糊涂時就裝糊涂，有些事情不必過于敏感，要有廣闊的胸襟和灑脫的人生態(tài)度，待人處事豁達大度一些，不要鉆牛角尖；要學會心平氣和地、寬容地、留有余地地、全面客觀地理智地看問題，從繁忙的鎖碎的日常工作中去尋找快樂，發(fā)現(xiàn)快樂，體驗愉快的情緒，營造良好的心理狀態(tài)，也只有這樣才能戰(zhàn)勝種種困難，才能像霍懋征教師那樣，在工作中得到快樂，而不是煩惱和苦悶了。

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