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關(guān)注大學(xué)生心理健康教育ppt
大學(xué)生心理健康主題班會ppt課件,一份專門針對大學(xué)生的心里健康而推出的。大學(xué)生應(yīng)該如何面對,搭建自己的信心,讓自己的心理更加健康,在陽光下成長呢,下面是小編整理的關(guān)注大學(xué)生心理健康教育ppt,歡迎下載使用。
正確理解大學(xué)生心理健康的標(biāo)準應(yīng)重視以下幾個方面:
一、標(biāo)準的相對性
事實上,大學(xué)生心理健康與不健康也并無明顯界限,而是一個連續(xù)化的過程,如將正常比作白色,將不正常比作黑色,那么在白色與黑色之間存在著一個巨大的緩沖區(qū)域——灰色區(qū),世間大多數(shù)人都散落在這一區(qū)域內(nèi)。這說明,對多數(shù)大學(xué)生而言,在人生的發(fā)展過程中面臨心理問題是正常的,不必大驚小怪,應(yīng)積極加以矯正。與此同時,個體灰色區(qū)域也是存在的,大學(xué)生應(yīng)提高自我保健意識,及時進行自我調(diào)整。人的健康狀態(tài)的活動是一個發(fā)展的問題,當(dāng)一個人產(chǎn)生了某種心理障礙并不意味著永遠保持或加重。在心理上形成心理沖突是非常非常正常的,而且是可以自行解決的。
二、整體協(xié)調(diào)性
把握心理健康的標(biāo)準,應(yīng)以心理活動為本考察其內(nèi)外關(guān)系的整體協(xié)調(diào)性。從心理過程看,健康的人的心理活動是一個完整統(tǒng)一的協(xié)調(diào)體,這種整體協(xié)調(diào)保證了個體在反映客觀世界的過程中的高度準確性和有效性。事實表明,認識是健康心理結(jié)構(gòu)的起點,意志行為是人格面貌的歸宿,情感是認識與意志之間的中介因素。從心理結(jié)構(gòu)的幾個方面看,一旦它們不能符合規(guī)律地進行協(xié)調(diào)運作時,就可能產(chǎn)生一系列的心理困擾或問題。從個性角度看,每個人都有自己長期形成的穩(wěn)定的個性心理,一個人的個性在沒有明顯的劇烈的外部因素影響下是不會輕易發(fā)生變化的。從個體與群體的關(guān)系看,每個人在其現(xiàn)實性上可劃分成不同的群體,不同群體間的心理健康標(biāo)準是有差異的。
三、發(fā)展性
事實上,不健康的心理可能是人的發(fā)展中不可避免的發(fā)展性問題,隨著個體的心理成長而逐漸調(diào)整而趨于健康。 心理健康的標(biāo)準是一種理想尺度,它一方面為人們提供了衡量心理是否健康的標(biāo)準,同時也為人們指出了提高心理健康水平的努力方向。如果每個人在自己現(xiàn)有基礎(chǔ)上能夠做不同程度的努力,都可追求自身心理發(fā)展的更高層次,從而不斷發(fā)揮自身的潛能。大學(xué)生心理健康的基本標(biāo)準,是他們能夠進行有效地學(xué)習(xí)和生活。如果正常的學(xué)習(xí)和生活都難以維持,就應(yīng)該及時予以調(diào)整。