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活動(dòng)方案

爬山活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-09-10 14:09:09 活動(dòng)方案 我要投稿

(熱門(mén))爬山活動(dòng)方案

  為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案是書(shū)面計(jì)劃,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢?下面是小編為大家收集的爬山活動(dòng)方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。

(熱門(mén))爬山活動(dòng)方案

爬山活動(dòng)方案1

  一、主題:

  通過(guò)重陽(yáng)節(jié)這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,組織小區(qū)中老年人登山活動(dòng),豐富小區(qū)老年業(yè)主生活。

  二、活動(dòng)地點(diǎn):

  南山區(qū)大南山

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  10月12日上午8:30——14:30

  四、活動(dòng)過(guò)程:

  7:30工作人員到位做準(zhǔn)備工作——8:30集合上車(chē)準(zhǔn)備(清點(diǎn)人數(shù))——9:00出發(fā)——10:30到大南山下車(chē)集合——11:00從山腳到平臺(tái)(走公路)——11:00登山——12:00到山頂——12:20準(zhǔn)備下山(清點(diǎn)人數(shù)、收尾)——13:30原路返回(車(chē)上清點(diǎn)人員)——14:30到碧嶺華庭——清點(diǎn)人數(shù)活動(dòng)結(jié)束

  五、活動(dòng)組織及人員安排:

  1、活動(dòng)總指揮:

  2、登山領(lǐng)隊(duì)(旗手):

  3、后勤及登山指揮服務(wù):

  4、醫(yī)療及后勤服務(wù):

  5、照相:

  6、收尾及安全:王偉、潘藝(協(xié)助王隊(duì)做最后收尾工作)

  7、聯(lián)系接送車(chē)輛:

  8、物資采購(gòu):

  9、通知發(fā)布、報(bào)名表登記:

  六、跟車(chē)順序:

  車(chē)1:

  車(chē)2:

爬山活動(dòng)方案2

  一、活動(dòng)背景

  1、開(kāi)展原因:

  秋收季節(jié),正是一年一度出游的好時(shí)機(jī)。校園里,集體秋游、自費(fèi)旅游已成了大學(xué)生們多彩生活的一部分,同學(xué)們也可以通過(guò)旅游了解不同地區(qū)的風(fēng)景和氣候。更重要的是讓大家在百忙之中能得到放松。

  2、基本情況:待定。

  3、路線(xiàn)安排:待定。

  二、活動(dòng)目的及意義

  大學(xué),一個(gè)充滿(mǎn)青春與活力的激情世界,旅游既豐富了我們的課外生活,又陶冶了我們的情操。秋天是一年中最美的季節(jié),是學(xué)生踏青秋游的好季節(jié)。通過(guò)秋游活動(dòng),讓大家親密接觸大自然,欣賞春天美景,拓展學(xué)生的視野,進(jìn)一步感受xxxx的美麗景色。同時(shí)通過(guò)組織娛樂(lè)活動(dòng),進(jìn)一步培養(yǎng)我們的環(huán)保意識(shí)、集體意識(shí),加強(qiáng)各會(huì)員之間的交流和溝通,促進(jìn)集體的`團(tuán)結(jié)協(xié)作,增強(qiáng)班級(jí)的集體榮譽(yù)感,同時(shí)也能增進(jìn)同學(xué)之間的相互了解,讓彼此的感情得以升華。

  三、資源需求

  1、人力資源

  參加對(duì)象:協(xié)會(huì)全體成員(自由參加)

  組織領(lǐng)導(dǎo):理事會(huì)成員及其各部長(zhǎng)。

  成員:自愿參加的所有社員。

  2、物力資源

  活動(dòng)場(chǎng)所:xxx。

  四、活動(dòng)開(kāi)展

  1、時(shí)間:于20xx年x月(待定) 號(hào)上午08:00啟程;于XX年XX月(待定) 號(hào)下午16:00返程。

  2、目標(biāo)地點(diǎn):xxx。

  3、活動(dòng)單位:XX學(xué)院就業(yè)與創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)。

  4、其他方面:由于本次活動(dòng)的人數(shù)比較多,自身用品皆由同學(xué)們自帶。帶小零食1—3種,不宜太多;有相機(jī)的同學(xué),可以自帶相機(jī),不過(guò)要注意保管好;每人自帶一個(gè)塑料袋,以便裝垃圾,同時(shí)自備一塊塑料布或者一張報(bào)紙,以便休息;身穿舒適的運(yùn)動(dòng)鞋,以便趕路。

  5、活動(dòng)流程:

  (1)預(yù)定的時(shí)間(08:00)提前十分鐘指定地點(diǎn)集合,由副各負(fù)責(zé)人清點(diǎn)好人數(shù),然后再乘車(chē)到達(dá)指定地點(diǎn)。

  (2)預(yù)計(jì)9:00能夠到xxx,由負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)游玩。

 。3)到達(dá)目的地后可以自由組織活動(dòng),包括游戲,出節(jié)目等。

 。4)11:00左右,各小組清查人數(shù),確保每個(gè)同學(xué)都安全,沒(méi)有掉隊(duì)。然后午餐,午餐后產(chǎn)生的垃圾一定要自己收好,不能隨處亂扔。午餐后各小組自行組織游玩,交流感情,也可一像早上一樣進(jìn)行活動(dòng),16:00在山下指定地點(diǎn)集合。

  (5)16:30左右所有同學(xué)統(tǒng)一乘車(chē)返校。

  五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  經(jīng)過(guò)初步預(yù)算活動(dòng)費(fèi)用為xxxx元。

  1、租借用品:燒烤架:5~8個(gè),000元

  2、需購(gòu)買(mǎi)的物品:木炭若干,食用油兩桶,木炭,油刷,辣椒面,小刀,一次性餐具(包括:筷子,杯子,紙碗等),食物:鮮肉(可以包括豬肉,牛肉,雞和魚(yú)等),火腿腸,蔬菜:生菜,小瓜,韭菜,土豆,茄子,玉米等主食,水果:橘子,蘋(píng)果,飲料:各人自備兩瓶礦泉水或其它飲品。

  3、注意事項(xiàng):在野炊中,特別要小心注意火災(zāi),各人產(chǎn)生的垃圾各人帶走。

  六、活動(dòng)中應(yīng)注意的問(wèn)題和細(xì)節(jié)

  1、在活動(dòng)前加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的安全教育,告訴學(xué)生一切行動(dòng)聽(tīng)從組織者指揮,不準(zhǔn)隨意離開(kāi)隊(duì)伍單獨(dú)行動(dòng)。

  2、往返前認(rèn)真清點(diǎn)人數(shù)。電話(huà)保持暢通以便需要時(shí)聯(lián)系;每個(gè)同學(xué)都要聽(tīng)從各負(fù)責(zé)人的統(tǒng)一安排,游玩時(shí)注意行路安全,切勿過(guò)分嬉戲打鬧,隊(duì)伍要有序地行進(jìn),同學(xué)間做到互相照應(yīng)。

  3、在購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)一定要注意看食品信息,確保食品安全。

  4、審查學(xué)生的身體狀況,對(duì)身體不適或患有疾病的同學(xué)勸其不參加此次活動(dòng)。

  5、文明行事,不得隨意破壞公共設(shè)施;保護(hù)環(huán)境,嚴(yán)禁學(xué)生攀摘花草樹(shù)木和亂扔垃圾;自己的垃圾袋一定要仍在指定位置,返回時(shí)清理好環(huán)境衛(wèi)生。

  6、帶上一些必要的應(yīng)急物品。還需帶上創(chuàng)可貼、暈車(chē)藥等常用藥;女生記得帶遮陽(yáng)傘或者遮陽(yáng)帽,水須多帶。

  7、定點(diǎn)返回,離開(kāi)時(shí)必須集合人員,各負(fù)責(zé)人一定要清點(diǎn)本組人數(shù),確保大家都安全后坐車(chē)返回。

  七、安全應(yīng)急預(yù)案

  1、如若發(fā)生什么特殊情況,應(yīng)立即終止本次出游活動(dòng),組織成員安全回校。

  2、若因路滑,同學(xué)摔傷了則要迅速察看摔傷成員的傷勢(shì),如果情況輕微的,則可用備用的藥品加以處理;如果摔傷嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)把受傷同學(xué)送往就近醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治,并配有同學(xué)予以照顧;另外向大家說(shuō)明情況,要求大家提高警惕性和注意力,謹(jǐn)防路滑,小心摔倒。

  八、活動(dòng)負(fù)責(zé)人及主要參與者

  組織者:xxx

  參加者:全體參加的協(xié)會(huì)成員

  活動(dòng)策劃人:XX

爬山活動(dòng)方案3

  活動(dòng)背景:

  在廣州增城市派潭鎮(zhèn)的邊陲,與從化市交界的地方有座名山叫鷓鴣山。它是增城市與從化市疆界的分水線(xiàn),也是地域上東江流域與北江流域的分水嶺。鷓鴣山有大小鷓鴣峰兩座,為雌雄山峰,大鷓鴣海拔793米,小鷓鴣海拔651米,大小鷓鴣雙峰巍峨仿佛是牽著手的情侶,聳立在北回歸線(xiàn)附近,有“鶴立雞群”的美譽(yù)。它高峻雄偉,增城市派潭鎮(zhèn)的當(dāng)?shù)厝罕姺Q(chēng)之為“雙鳳朝陽(yáng)”。鷓鴣山位處大廣州的東北部,據(jù)考察的學(xué)者說(shuō)在天高云淡萬(wàn)里晴空的時(shí)候,立于大鷓鴣的'峰頂可望見(jiàn)廣州城。而正是在鷓鴣山腳下的就是偉大古人張九齡的后裔――舊高埔村。

  活動(dòng)主題:

  “血濃張九齡,情系鷓鴣山”之第一屆“張九齡杯”鷓鴣山登山節(jié)

  活動(dòng)目的:

  在五一勞動(dòng)節(jié)之際,張九齡的后裔舊高埔村村民與派潭二中學(xué)生通過(guò)這次登鷓鴣山活動(dòng),使他們更了解張九齡文化、鍛煉身心和學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)精神,通過(guò)這次活動(dòng)讓社會(huì)更了解張九齡文化、關(guān)注“留守的天空”快樂(lè)成長(zhǎng)營(yíng)的項(xiàng)目活動(dòng),讓更多的人關(guān)注或參與到我們的活動(dòng)中。也能鍛煉當(dāng)代大學(xué)生志愿者的服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的意識(shí)和深入農(nóng)村基層的組織實(shí)踐能力。

  活動(dòng)時(shí)間:

  xx年5月2日

  活動(dòng)地點(diǎn):

  鷓鴣山 舊高埔村祠堂 草洞村

  活動(dòng)對(duì)象:

  舊高埔村村民 派潭二中學(xué)生 華農(nóng)大志愿者

  活動(dòng)形式:

  以組隊(duì)合作共同完成的形式,每組5人(包括有村民和學(xué)生)進(jìn)行比賽。以草洞村(即鷓鴣山腳下)為起點(diǎn),舊高埔村祠堂為終點(diǎn)。

  活動(dòng)流程:

  各村民和學(xué)生完成組隊(duì)――在草洞村舉行登山啟動(dòng)儀式――登山比賽正式開(kāi)始――待到全部隊(duì)員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎(jiǎng)儀式――總結(jié)活動(dòng)結(jié)束

  1、5月2日早上8:30在草洞村舉行登山啟動(dòng)儀式(主持)

  2、在啟動(dòng)儀式前各村民和學(xué)生需完成組隊(duì),并商量出自己隊(duì)的口號(hào)(安排每隊(duì)加入一個(gè)志愿者協(xié)助每隊(duì)順利組建、口號(hào)的確立和隊(duì)伍標(biāo)志)

  3、7:30點(diǎn)華農(nóng)大志愿者需到達(dá)草洞村(即鷓鴣山下)進(jìn)行布置啟動(dòng)儀式的場(chǎng)地(志愿者與村民合作完成)

  4、9點(diǎn)啟動(dòng)儀式結(jié)束后登山比賽正式開(kāi)始(部分志愿者需回到終點(diǎn)布場(chǎng))

  5、大概到中午12:30陸續(xù)有隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn),村民為選手們送上舊高埔村的特色美食葛粉糖水

  6、1點(diǎn)待到全部隊(duì)員都到達(dá)了終點(diǎn)后舉行頒獎(jiǎng)儀式,最后總結(jié)活動(dòng)結(jié)束

  獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:

  1、冠軍(獎(jiǎng)品:)

  2、亞軍(獎(jiǎng)品:)

  3、最具團(tuán)結(jié)精神獎(jiǎng)(獎(jiǎng)品:)

  策劃主辦方:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)校團(tuán)委學(xué)生會(huì)

  承辦方:華南農(nóng)業(yè)大學(xué)自發(fā)志愿者

  贊助方:

  總負(fù)責(zé)人:

  副負(fù)責(zé)人:

  總策劃:張美妍

爬山活動(dòng)方案4

  一 、活動(dòng)目的:

  1、豐富文化生活,倡導(dǎo)全新的健身理念,增強(qiáng)健身意識(shí)。

  2、加強(qiáng)各所的交流,增加同事的.凝聚力。

  二、活動(dòng)時(shí)間 20xx年10月22日(星期五)上午 8.45準(zhǔn)時(shí)到xx集合

  三、參加人員:分局全體人員(各所、窗口留一人值班)

  四、登山地點(diǎn):xx

  四、具體方案:

 。ㄒ唬┑巧交顒(dòng)路線(xiàn):甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白云山莊

  (二)活動(dòng)安排:

 。1)上午8:45——在甌海婁橋東耕村山腳集合,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動(dòng)注意事項(xiàng)。

 。2)9:00——開(kāi)始登山(按照指示路牌)。

 。3)11:00——11:30集合,領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。

 。4)11:30——14:00中餐(開(kāi)車(chē)同志請(qǐng)勿喝酒)、自由活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。

 。5)14:00集合、返回。

  六、工作人員:

  活動(dòng)總指揮:xx

  總領(lǐng)隊(duì):xx

  組長(zhǎng):xx

  終點(diǎn)總裁判:xx

  男子組順序號(hào)發(fā)放:xx

  女子組順序號(hào)發(fā)放:xx

  安全保障人員:xx

  本次登山活動(dòng),重在參與,整個(gè)過(guò)程要注意禮讓?zhuān)踩谝弧钠瘘c(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績(jī)。

  八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  分設(shè)男子組和女子組:男子組取前12名,女子組取前3名( 到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號(hào)的先后)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì) ;團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名:取前15名中合計(jì)個(gè)數(shù)最多的團(tuán)隊(duì)(以每個(gè)所為一團(tuán)隊(duì)、分局科室合并為一團(tuán)隊(duì))

  注意事項(xiàng):

  1、本次登山難度中等,請(qǐng)大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負(fù)責(zé)人做好本所(科室)人員的安全教育,一切以安全為重,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,相互關(guān)照,嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。

  2、著裝輕便(寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。

  3、登山前做好熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成登山者請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系。

  3、注意環(huán)保,不亂丟煙頭和垃圾,保護(hù)山上的一草一木。

爬山活動(dòng)方案5

  為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,公司計(jì)劃8月份組織員工舉行翠華山一日游活動(dòng),具體如下:

  一、活動(dòng)意義:豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

  二、活動(dòng)時(shí)間:2xx年8月27日

  三、活動(dòng)口號(hào):放松心情、勇攀高峰!

  四、活動(dòng)地點(diǎn):翠華山國(guó)家森林公園

  五、參加人員:2011年新進(jìn)公司員工76人人企部3人

  六、行程安排:

  ①、7:從藍(lán)領(lǐng)公寓統(tǒng)一乘車(chē)前往翠華山景區(qū)。

 、、8:3到達(dá)翠華山景區(qū),進(jìn)入山門(mén)開(kāi)始游覽。

 、、9:3—12:步行沿十八盤(pán)攀登而上,沿途可欣賞翠花飛鴻、清崖銀聯(lián)、地質(zhì)博物館等景點(diǎn);徐徐而上,登上山頂,在游覽素有“中國(guó)山崩奇觀”之稱(chēng)的山崩地質(zhì)遺跡景區(qū)游覽,了解山崩地震、地質(zhì)科普知識(shí),體驗(yàn)冰風(fēng)洞奇特景象,領(lǐng)略夏日春景,感受大自然得到魅力。

 、堋12:—13:在在天池邊用餐、休息。

  ⑤、13:—15:3在天池自由游玩,可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的記憶和珍貴友誼。也可攀登翠華峰拜謁太乙神,或是游覽翠花廟祈禱愛(ài)情。

 、、15:3—17:在度假村就餐。

 、摺17:—18:3統(tǒng)一在山門(mén)口停車(chē)場(chǎng)集合乘車(chē)返回藍(lán)領(lǐng)公寓。結(jié)束愉快的'旅行。

  七、注意事項(xiàng):

  1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好背包,合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。

  2、游玩當(dāng)天早餐自備,中午由公司統(tǒng)一配發(fā)簡(jiǎn)便午餐,下午三點(diǎn)半在景點(diǎn)處統(tǒng)一就餐,員工可根據(jù)自身情況配備少量食物和水。

  3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

  4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

  5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí),要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人,負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。

  6、在游玩中,請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

  7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn),及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

  8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。

  八、各隊(duì)負(fù)責(zé)人電話(huà)

  第一隊(duì)張三151198xxxx張四18692xxxxx

  第二隊(duì)李五1362xxxxx李六1511xxxxxx

  第三隊(duì)王七189xxxxxx王九18478xxxxx

  具體分組名單見(jiàn)附件《翠華山之行分組名單》。

爬山活動(dòng)方案6

  一、參加人員

  身體狀況適宜參加登山活動(dòng)的全校在職在崗教職工。

  二、活動(dòng)安排

 。ㄒ唬┗顒(dòng)時(shí)間

  xx年x月xx日下午(如遇下雨等特殊情況將改期進(jìn)行)。

 。ǘ┗顒(dòng)地點(diǎn)

  大連開(kāi)發(fā)區(qū)童牛嶺公園。

  班車(chē)停車(chē)地點(diǎn):開(kāi)發(fā)區(qū)泊石灣停車(chē)場(chǎng)。

 。ㄈ┗顒(dòng)項(xiàng)目

  徒步登山活動(dòng)。

 。ㄋ模┗顒(dòng)流程

  1、本次活動(dòng)由學(xué)校統(tǒng)一發(fā)班車(chē)。5月22日中午,所有參加活動(dòng)的'教職工可乘坐平時(shí)上下班乘坐的班車(chē)前往活動(dòng)地點(diǎn)。

  發(fā)車(chē)時(shí)間:12:30(夏家河和南關(guān)嶺兩個(gè)校區(qū)同時(shí)發(fā)車(chē))。

  2、到達(dá)徒步登山起點(diǎn)后,以分會(huì)為單位,各分會(huì)主席和有關(guān)部門(mén)臨時(shí)負(fù)責(zé)人先清點(diǎn)人數(shù),然后帶領(lǐng)本部門(mén)人員領(lǐng)取參加活動(dòng)的用品等,開(kāi)始徒步登山活動(dòng)。

  3、各二級(jí)學(xué)院可在隊(duì)伍前面持本院旗幟及宣傳標(biāo)語(yǔ)。

  各分會(huì)參與人數(shù)和組織情況將作為評(píng)選考核學(xué)院優(yōu)秀職工之家的內(nèi)容之一。

  4、活動(dòng)結(jié)束后,教職工仍乘坐原班車(chē)下班回家。

  活動(dòng)結(jié)束集合時(shí)間:15:00

  活動(dòng)結(jié)束集合地點(diǎn):童牛嶺大鐘停車(chē)場(chǎng)

  返回市內(nèi)發(fā)車(chē)時(shí)間:15::30

  返回市內(nèi)發(fā)車(chē)地點(diǎn):開(kāi)發(fā)區(qū)泊石灣停車(chē)場(chǎng)

  三、組織領(lǐng)導(dǎo)

  (一)領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):xx

  副組長(zhǎng):xx

  成員:各分會(huì)主席和有關(guān)部門(mén)臨時(shí)負(fù)責(zé)人

  (二)各工作小組

  1、指揮組:

  組長(zhǎng):xx

  副組長(zhǎng):xx、xx

  2、安保組:

  組長(zhǎng):xx

  3、醫(yī)務(wù)組:

  組長(zhǎng):xx

  4、宣傳組:

  組長(zhǎng):xx

  5、交通組:

  組長(zhǎng):xx

  6、獎(jiǎng)品組:xx

爬山活動(dòng)方案7

  一、活動(dòng)意義:

  為了豐富信科院學(xué)生課余文化生活,提高學(xué)生綜合素質(zhì),展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)貌,以強(qiáng)身健體,弘揚(yáng)體育精神為宗旨,增強(qiáng)學(xué)校同學(xué)間的凝聚力。

  二、活動(dòng)組織:

  信科院13級(jí)計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系文體股。

  三、活動(dòng)安排:

  1.比賽時(shí)間:

  2.比賽地點(diǎn):岳麓山。

  四、活動(dòng)辦法及注意事項(xiàng):

  1.每四人分成一組(兩男兩女隨機(jī)分組),再將一組分為a、b兩隊(duì)(一男一女一隊(duì))。

  2.各位同學(xué)請(qǐng)于12月20日之前提交報(bào)名表,逾期不候。

  3.參賽者可以自備地圖,舉辦方不提供地圖。

  4.比賽將于1點(diǎn)正式開(kāi)始,各位同學(xué)請(qǐng)于12點(diǎn)30簽到等候,比賽開(kāi)始后未到視為放棄。

  5.公布參賽者的名單及分配時(shí),不會(huì)公布四人小組的成員,而是只公布a、b兩隊(duì)的成員。

  6.活動(dòng)起點(diǎn):東方紅廣場(chǎng)。

  活動(dòng)終點(diǎn):岳麓山頂觀光車(chē)停車(chē)場(chǎng)。

  五、活動(dòng)內(nèi)容及流程:

  1.賽前準(zhǔn)備:

  參賽隊(duì)員隨機(jī)分組,每四人分為一組,每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為a、b兩隊(duì),每隊(duì)一男一女;每組隨機(jī)分配一組暗號(hào),一組暗號(hào)由對(duì)應(yīng)的兩句上下句組成,分別在a、b隊(duì)手中。b隊(duì)參賽者在岳麓書(shū)院門(mén)口集合,由負(fù)責(zé)人領(lǐng)入岳麓書(shū)院并且隨機(jī)分配位置,a隊(duì)在東方紅廣場(chǎng)集合。集合完畢后,給a隊(duì)紛發(fā)任務(wù)卡和一個(gè)垃圾袋,可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶,一個(gè)塑料袋或一個(gè)飲料瓶各減5秒。

  2.比賽第一部分:

  a隊(duì)進(jìn)入書(shū)院并且根據(jù)暗號(hào)找到本組的b隊(duì)(暗號(hào)每隊(duì)都只知道一半,要根據(jù)詢(xún)問(wèn),判斷暗號(hào)能否對(duì)接,比賽前對(duì)應(yīng)的a、b隊(duì)互相不知道對(duì)方是誰(shuí))兩隊(duì)匯合后由岳麓書(shū)院后門(mén)穿出,開(kāi)始登山。

  3.比賽第二部分:

  到相應(yīng)的景點(diǎn)處完成任務(wù)(順序、路線(xiàn)不定)。五個(gè)關(guān)卡分別設(shè)立在:五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛(ài)記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫(huà)我猜)、白鶴泉(腦筋急轉(zhuǎn)彎)、鳥(niǎo)語(yǔ)林(大胃王)。各組拿好任務(wù)卡,每通過(guò)一個(gè)關(guān)卡收集一個(gè)蓋章,集滿(mǎn)五個(gè)章才能跑向終點(diǎn)。

  4.比賽第三部部分:

  登山途中各個(gè)景點(diǎn)牌周?chē)惺孪确藕玫男欧猓锩婵赡苎b有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時(shí)候過(guò)一關(guān)),也可能裝有“空卡”。

  隊(duì)員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過(guò)難關(guān)。

  5.關(guān)卡具體內(nèi)容:

  腦筋急轉(zhuǎn)彎。

  選擇答題:連續(xù)答題直到答對(duì)2道方可過(guò)關(guān)。選擇放棄:擁有pass卡可以無(wú)條件放棄本關(guān);無(wú)pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的'背上,男生做15個(gè)俯臥撐。如若犯規(guī),加罰10個(gè)。完成懲罰方可過(guò)關(guān)。

  你畫(huà)我猜。

  選擇答題:連續(xù)答題知道答對(duì)5道題方可過(guò)關(guān)?梢蕴崾咀?jǐn)?shù),但只能通過(guò)手勢(shì)表達(dá)不許說(shuō)話(huà)。選擇放棄:擁有pass卡可以無(wú)條件放棄本關(guān);無(wú)pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上,男生做10個(gè)俯臥撐。如若犯規(guī),加罰10個(gè)。完成懲罰方可過(guò)關(guān)。

  注:當(dāng)五個(gè)關(guān)卡全部完成后,方可拿著任務(wù)卡去終點(diǎn)處報(bào)道。

  活動(dòng)目的:為了鍛煉員工身體,提高員工的身體鍛煉意識(shí),豐富員工的業(yè)余生活,適當(dāng)舒緩壓力,同時(shí)也為促進(jìn)員工競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),培養(yǎng)思考和溝通交流能力。

  活動(dòng)時(shí)間:待定。

  具體方案:

  1.爬山活動(dòng)需到達(dá)提前給定的多個(gè)景點(diǎn),手機(jī)自拍參照物予以確認(rèn),按到達(dá)準(zhǔn)確個(gè)數(shù)給分。

  2.到達(dá)幾個(gè)預(yù)定景點(diǎn)后可登頂,按先后順序給分.

  3.附加分,爬山過(guò)程中和游客合照給予附加獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù)。照片標(biāo)準(zhǔn)?計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)如下圖:預(yù)定景點(diǎn)到達(dá)分共5處,每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分,第二45分依次遞減游客合影加分每一張認(rèn)為有效照片得2分,最多五張得11分。

  具體的行程安排如下:

  注意事項(xiàng):1.要求統(tǒng)一穿工作服,攜帶華韻的彩旗。

  2.手機(jī)電量情況。

  3.智標(biāo)塔門(mén)口為本次比賽終點(diǎn)。

  4.請(qǐng)維護(hù)好公司形象。

  5.注意安全,保管好自己隨身物品。

  6.按指定時(shí)間集合,隨時(shí)保持電話(huà)暢通。

爬山活動(dòng)方案8

  陽(yáng)春三月,春意盎然。為豐富我校教職工的業(yè)余生活,增進(jìn)教職工的友誼,鍛煉教職工的身體,凸顯教職工的凝聚力,展現(xiàn)我校教師積極向上,敢于吃苦,奮力爭(zhēng)先的精神風(fēng)貌,經(jīng)工會(huì)討論決定,舉行一次登山比賽活動(dòng)。

  一、活動(dòng)主題:登山踏春,展現(xiàn)自我

  二、活動(dòng)內(nèi)容:登山比賽

  三、活動(dòng)地點(diǎn):小靈峰

  四、活動(dòng)時(shí)間:20xx年3月4日下午2:45到達(dá)小靈峰山腳下

  五、參加人員:全體教師

  六、活動(dòng)安排:

  1、此次登山活動(dòng)按年級(jí)段分4個(gè)活動(dòng)小組,到比賽時(shí)間時(shí),聽(tīng)裁判口令向山頂攀登,最先到達(dá)山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺)將得分70分,之后依次遞減1分。另外,凡是參加活動(dòng)的成員,不管最后有沒(méi)有到達(dá)山頂,都將獲得鼓勵(lì)分5分。公出、病假憑請(qǐng)假條也可獲鼓勵(lì)分5分。特別強(qiáng)調(diào):男教師要發(fā)揮綠葉精神,登山過(guò)程中做好服務(wù)或鼓勵(lì)工作,不可拼盡全力進(jìn)入前10名。如進(jìn)入,取消成績(jī)。最后以各小組總分評(píng)出第一名、第二名、第三名、第四名。

  2、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置: 團(tuán)體第一名

  團(tuán)體第二名

  團(tuán)體第三名

  團(tuán)體第四名

  七、人員分工:

  活動(dòng)總指揮:王永躍

  起點(diǎn)裁判:王永躍

  終點(diǎn)裁判:葉友福

  后勤服務(wù):方君

  攝影:王穎

  八、溫馨提示:

  1、體質(zhì)較弱的教師請(qǐng)適當(dāng)注意運(yùn)動(dòng)量。

  2、請(qǐng)盡可能穿寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

  3、登山前做熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。

  4、請(qǐng)保護(hù)好自己隨身攜帶的貴重物品。

  5、如遇下雨則改期進(jìn)行。

  九、注意事項(xiàng)

  1、先派2名教師在終點(diǎn),到時(shí)要錄成績(jī)。

  2、比賽前由年級(jí)組長(zhǎng)按照分組名單進(jìn)行點(diǎn)名,公出和病假的老師直接通知山頂?shù)腵記錄員,直接記5分,不在的老師直接記0分。

  3、離山腳200米左右設(shè)起點(diǎn),不要在山腳,避免山路太窄,老師們一開(kāi)始有力氣,一窩蜂的上,會(huì)產(chǎn)生擁擠,造成安全隱患。

  4、在起點(diǎn)排4列縱隊(duì),由年級(jí)組長(zhǎng)站最前面,剩下的組員跟在年級(jí)組長(zhǎng)后面,至于組內(nèi)老師誰(shuí)前面誰(shuí)后面,組長(zhǎng)自己調(diào)節(jié)。

  5、列隊(duì)完畢后,發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令,比賽開(kāi)始。一定要避免早到的老師已經(jīng)開(kāi)始爬山了,后面的老師還在排隊(duì)的等待,。

  6、比賽開(kāi)始前,組長(zhǎng)點(diǎn)名后,發(fā)令負(fù)責(zé)的老師點(diǎn)一下每組的名,避免發(fā)生第五條的情況。

  7、在學(xué)校出發(fā)前,或者通知老師時(shí),一定強(qiáng)調(diào)要在山下點(diǎn)名。(正規(guī)比賽,在山下點(diǎn)名時(shí),會(huì)發(fā)一張憑證,到山頂時(shí)有這個(gè)憑證成績(jī)才算數(shù)的。)

爬山活動(dòng)方案9

親愛(ài)的家長(zhǎng)朋友,您好!

  又到了春風(fēng)徐徐、百花盛開(kāi)的五月,康乃馨的`綻放正提醒著孩子們向辛苦培育他們的養(yǎng)育者說(shuō)出心中的感恩及愛(ài)意。因此,小記者協(xié)會(huì)將舉行母親節(jié)登山活動(dòng),請(qǐng)家長(zhǎng)一同共襄盛舉,各時(shí)段小記者本周六將不到學(xué)校參加培訓(xùn)。)

  一、活動(dòng)形式:

  親子登山

  二、活動(dòng)出發(fā)地點(diǎn):

  高家寨坡頭健康步道(開(kāi)元梅子湖大酒店正門(mén)口前)

  三、活動(dòng)時(shí)間:

  本周六9號(hào)早上8:30準(zhǔn)時(shí)從出發(fā)地點(diǎn)出發(fā)。

  四、活動(dòng)人員:

  小記者協(xié)會(huì)全體小記者(請(qǐng)大家事先調(diào)整好自己的時(shí)間,如有事不能參加請(qǐng)及時(shí)告知,其他同學(xué)想?yún)⒓拥目稍谖⑿派匣貜?fù)名字+電話(huà)報(bào)名參加)

  五、活動(dòng)目的:

  1、豐富孩子的認(rèn)知,使孩子了解5月份的第二個(gè)星期日是母親節(jié)。

  2、讓孩子懂得體貼、關(guān)愛(ài)媽媽?zhuān)瑸閶寢屪鲆患幸饬x的事情,讓媽媽過(guò)一個(gè)開(kāi)心的節(jié)日。

  3、通過(guò)活動(dòng)增進(jìn)母子感情,共同度過(guò)全世界母親共同的節(jié)日。

  六、收到此通知的家長(zhǎng)請(qǐng)回復(fù)自己孩子的姓名,好做統(tǒng)計(jì)。

爬山活動(dòng)方案10

各部門(mén)工會(huì):

  為慶祝國(guó)慶節(jié)、喜迎中秋佳節(jié)的到來(lái),積極倡導(dǎo)愉悅身心、文明健康的生活理念,提高教職工身體素質(zhì)和綜合健康水平,以良好的精神風(fēng)貌和健康的體魄,為學(xué)校發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

  根據(jù)校工會(huì)xx年工作計(jì)劃,定于xx年9月26日(星期六)上午舉辦“慶國(guó)慶迎中秋”教職工登山建身活動(dòng),F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:

  一、參加人員:全校在職教職工(工會(huì)會(huì)員);

  二、活動(dòng)地點(diǎn):馮玉祥紀(jì)念館(原烈士祠);

  三、行進(jìn)路線(xiàn):農(nóng)大各校區(qū)—→環(huán)山路—→普照寺(向東)—→馮玉祥紀(jì)念館(烈士祠);

  四、簽到時(shí)間:9月26日(星期六)上午7:30——9:30;

  五、簽到地點(diǎn):馮玉祥紀(jì)念館門(mén)前廣場(chǎng)。

  六、有關(guān)要求:

  1.各部門(mén)工會(huì)要認(rèn)真組織,廣泛宣傳,通知到人,動(dòng)員全體教職工積極參加。

  2.各部門(mén)工會(huì)要認(rèn)真做好各環(huán)節(jié)的安全工作,務(wù)必提請(qǐng)所有參加活動(dòng)的人員,注意交通安全,嚴(yán)防各類(lèi)安全事故的發(fā)生;同時(shí)要嚴(yán)格遵守景區(qū)的`安全規(guī)定,禁止吸煙,注意防火,自覺(jué)維護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生,確保活動(dòng)安全順利舉行。

  3.要求參加活動(dòng)人員徒步登山,到達(dá)目的地后,按工作人員指定位置和要求,領(lǐng)取“山農(nóng)大“慶國(guó)慶、迎中秋”教職工登山健身活動(dòng)參加券”,一人一券,以券定人,不準(zhǔn)代領(lǐng)。

  4.活動(dòng)結(jié)束后,由各部門(mén)工會(huì)指定專(zhuān)人將本單位所有參與活動(dòng)的教職工“參加券”收齊,并附參加人員名單,一并于x月x日(周x)下午5:30前送校工會(huì)辦公室。

爬山活動(dòng)方案11

  一、活動(dòng)名稱(chēng)

  慶"五一"、迎"十運(yùn)"全民健身爬山比賽

  二、主辦單位

  中共XX區(qū)委員會(huì)

  XX區(qū)人民政府

  三、承辦單位

  XX區(qū)總工會(huì)

  XX區(qū)文體局

  XX區(qū)機(jī)關(guān)黨委

  XX區(qū)團(tuán)委

  四、協(xié)辦單位

  雅瑪里克山街道辦事處

  八四一臺(tái)辦公室

  五、比賽時(shí)間

  xx年4月29日上午北京時(shí)間11時(shí)整

  六、比賽地點(diǎn)

  雅瑪里克山街道辦事處

  七、登山路線(xiàn)

  起點(diǎn):雅馬里克山街道辦事處—終點(diǎn):八四一臺(tái)(沿公路攀登)

  八、參加單位

  區(qū)屬各街道辦事處工會(huì)聯(lián)合會(huì)各一個(gè)代表,區(qū)機(jī)關(guān)工會(huì)、教育局工會(huì)、城建局工會(huì)、行政執(zhí)法局工會(huì)、法院工會(huì)、檢察院工會(huì)、防疫站工會(huì)各組成一個(gè)代表隊(duì)參加比賽。

  九、參加比賽人數(shù)及分組

  1、參賽分男、女甲乙各兩組進(jìn)行。

  2、男、女甲組為中青年隊(duì);男、女乙組為青年隊(duì);男、女甲隊(duì)隊(duì)員必須就就是1967年12月31日

  以前出生,年滿(mǎn)35周歲以上。男、女乙組隊(duì)員必須就就是1968年1月1日以后出生。

  3、每單位可報(bào)領(lǐng)隊(duì)兼教練1名,運(yùn)動(dòng)員40名(即男子甲組10名,女子乙組10名,男子乙組10名,女子乙組10名)。

  十、報(bào)名與領(lǐng)隊(duì)會(huì)議時(shí)間

  l、各參賽單位必須于xx年4月25前將蓋有單位公章的報(bào)名單交區(qū)總工會(huì)1306辦公室孟麗娟處:

  2、報(bào)名時(shí)按男、女甲乙兩組分別填寫(xiě),并注明年齡及出生年月日、性別。

  3、領(lǐng)隊(duì)會(huì)議定于xx年4月28日上午北京時(shí)間10點(diǎn)在區(qū)政府13樓會(huì)議室,請(qǐng)各領(lǐng)隊(duì)按時(shí)到會(huì)。

  十一、錄取名次與獎(jiǎng)勵(lì)

  1、比賽設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)。按積分總和錄取前八名。積分多者名次列前,未進(jìn)前八名的單位設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)。

  2、比賽設(shè)個(gè)人一、二、三等獎(jiǎng)。男、女甲乙各隊(duì)前1—5名為一等獎(jiǎng);男、女甲乙各隊(duì)前6—15名為二等獎(jiǎng);男女甲乙各單位16—30名為三等獎(jiǎng)。

  3、計(jì)個(gè)人小分的同時(shí),累計(jì)為團(tuán)體總分定為獲獎(jiǎng)的標(biāo)準(zhǔn)分。團(tuán)體獎(jiǎng)設(shè)一等獎(jiǎng)一名、二等獎(jiǎng)三名、三等獎(jiǎng)四名。

  十二、比賽要求

  l、所有參賽隊(duì)員必須要求身體健康。此項(xiàng)工作由各單位領(lǐng)導(dǎo)和領(lǐng)隊(duì)審核把關(guān)。如出現(xiàn)問(wèn)題單位自行處理。

  2、所有參賽隊(duì)要服從比賽組委會(huì)的統(tǒng)一調(diào)遣,準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,此時(shí)按照比賽規(guī)程參加比賽,不按時(shí)到場(chǎng)的隊(duì)要扣集體總分(2—3分)。

  3、所有參賽的隊(duì)員佩帶的爬山活動(dòng)標(biāo)志由區(qū)總工會(huì)統(tǒng)一制作,不得任意調(diào)換標(biāo)識(shí),擾亂比賽次序,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)調(diào)換標(biāo)識(shí)者,要扣除紀(jì)律分(5—10),并取消該名次,

  4、各參賽隊(duì)必須制作白底紅字隊(duì)牌一塊。尺寸:長(zhǎng)90厘米x寬60厘米,稈高70厘米。

  5、比賽服裝及運(yùn)動(dòng)鞋自備。

  十三、任務(wù)分配

  l、區(qū)總工會(huì)負(fù)責(zé)活動(dòng)方案的起草、組織、協(xié)調(diào)。負(fù)責(zé)標(biāo)識(shí)、會(huì)標(biāo)及比賽獲獎(jiǎng)證件制作。負(fù)責(zé)購(gòu)買(mǎi)獎(jiǎng)品及頒獎(jiǎng)物品的準(zhǔn)備。

  2、區(qū)文體局負(fù)責(zé)比賽活動(dòng)的具體事宜,F(xiàn)場(chǎng)音響的準(zhǔn)備。

  3、區(qū)委辦公室負(fù)責(zé)起草領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)。

  4、區(qū)委宣傳部負(fù)責(zé)新聞單位的邀請(qǐng)及報(bào)道。

  5、區(qū)交警隊(duì)負(fù)責(zé)疏導(dǎo)比賽現(xiàn)場(chǎng)周?chē)慕煌ā?/p>

  6、區(qū)政法委負(fù)責(zé)比賽沿線(xiàn)的安全保障。

  7、雅馬里克山街道辦事處負(fù)責(zé)集結(jié)地點(diǎn)會(huì)場(chǎng)的布置及氣氛的營(yíng)造。

  8、區(qū)總工會(huì)負(fù)責(zé)與急救中心聯(lián)系出急救車(chē)一輛,處理比賽中的意外事故。

  9、區(qū)機(jī)關(guān)黨委,區(qū)團(tuán)委等部門(mén)抽調(diào)人員配合區(qū)總工會(huì)做好比賽的協(xié)調(diào)組織工作。

  十四、總體要求

  1、這次慶"五一"迎"十運(yùn)"全民健身爬山比賽活動(dòng)規(guī)模大、參加比賽人數(shù)多、比賽線(xiàn)路長(zhǎng)、此時(shí)有一定的`難度,因此,各單位領(lǐng)導(dǎo)要高度重視,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),周密安排,精心組織,此時(shí)既要保證活動(dòng)的正常開(kāi)展,又要保證不出任何事故。

  2、各單位工會(huì)主席要認(rèn)真履行職責(zé),以高度的政治責(zé)任感和事業(yè)心確保任務(wù)的完成。工作中若有問(wèn)題要加強(qiáng)與區(qū)總工會(huì)的聯(lián)系,及時(shí)解決,以保證活動(dòng)有序順利地進(jìn)行。

  3、各參賽單位必須服從活動(dòng)組委會(huì)的統(tǒng)一指揮和協(xié)調(diào),嚴(yán)格組織紀(jì)律,活動(dòng)期間要管好自己的人,嚴(yán)格按比賽要求參加比賽。

  4、各任務(wù)承擔(dān)單位要按照任務(wù)的分配責(zé)任到人,狠抓落實(shí),確保比賽活動(dòng)的圓滿(mǎn)完成。

  5、未盡事宜另行通知。

爬山活動(dòng)方案12

  一、活動(dòng)目的:

  1、豐富文化生活, 倡導(dǎo)全新的'健身理念, 增強(qiáng)健身意識(shí)。

  2、加強(qiáng)各所的交流,增加同事的凝聚力。

  二、活動(dòng)時(shí)間 :**年 10 月 22 日 (星期五)上午 8.45 準(zhǔn)時(shí)到 ******** 集合

  三、參加人員:分局全體人員(各所、窗口留一人值班)

  四、登山地點(diǎn): ***************

  四、具體方案 :

 。ㄒ唬┑巧交顒(dòng)路線(xiàn):甌海婁橋東耕村山腳 ——山間小徑——白云山莊

  (二)活動(dòng)安排:

 。1 )上午8 :45 ——在甌海婁橋東耕村山腳集合,領(lǐng)導(dǎo)宣讀登山活動(dòng)注意事項(xiàng)。

 。2 )9 :00 ——開(kāi)始登山(按照指示路牌)。

  (3 )11 :00 ——11 :30 集合,領(lǐng)導(dǎo)頒獎(jiǎng)。

 。4 )11 :30 ——14 :00 中餐(開(kāi)車(chē)同志請(qǐng)勿喝酒)、自由活動(dòng)、呼吸新鮮空氣。

  (5 )14 :00 集合、返回。

  六、工作人員:

  活動(dòng)總指揮:***

  總領(lǐng)隊(duì):***

  組長(zhǎng):***

  終點(diǎn)總 裁判 :***

  男子組順序號(hào)發(fā)放:***

  女子組順序號(hào)發(fā)放:***

  安全保障人員: ***

  本次登山活動(dòng),重在參與,整個(gè)過(guò)程要注意禮讓?zhuān)踩谝。從起點(diǎn)到終點(diǎn)不得抄近路或乘坐交通工具,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)取消成績(jī)。

  八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  分設(shè)男子組和女子組:男子組取前 12 名,女子組取前 3 名( 到達(dá)山頂并從工作人員手中取得順序號(hào)的先后)給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì) ;團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)一名:取前 15 名中合計(jì)個(gè)數(shù)最多的團(tuán)隊(duì)(以每個(gè)所為一團(tuán)隊(duì)、分局科室合并為一團(tuán)隊(duì))

  注意事項(xiàng) :

  1、本次登山難度中等,請(qǐng)大家根據(jù)自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負(fù)責(zé)人做好本所(科室)人員的安全教育,一切以安全為重,一切行動(dòng)聽(tīng)指揮,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,相互關(guān)照,嚴(yán)禁冒險(xiǎn)的攀爬行為。

  2、著裝輕便( 寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。

  3、登山前做好熱身運(yùn)動(dòng),特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動(dòng)開(kāi)。如遇意外受傷或體力不支無(wú)法完成登山者請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系。

  3、注意環(huán)保, 不亂丟煙頭和垃圾 ,保護(hù)山上的一草一木。

  **年十月二十一日

  白云山線(xiàn)路:市區(qū)——新橋——婁橋——東耕村山腳(停車(chē)處)

  各所(科室)各自安排好車(chē)輛前往,每人發(fā)放礦泉水一瓶、毛巾一條。

爬山活動(dòng)方案13

  一、活動(dòng)目的:為了鍛煉員工身體,提高員工的身體鍛煉意識(shí),豐富員工的業(yè)余生活,適當(dāng)舒緩壓力,同時(shí)也為促進(jìn)員工競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),培養(yǎng)思考和溝通交流能力。

  二、活動(dòng)時(shí)間:待定

  三、活動(dòng)地點(diǎn):海寧東山參與人員:xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、

  四、具體方案:

  1、爬山活動(dòng)需到達(dá)提前給定的.多個(gè)景點(diǎn),手機(jī)自拍參照物予以確認(rèn),按到達(dá)準(zhǔn)確個(gè)數(shù)給分

  2、到達(dá)幾個(gè)預(yù)定景點(diǎn)后可登頂,按先后順序給分。

  3、附加分,爬山過(guò)程中和游客合照給予附加獎(jiǎng)勵(lì)分?jǐn)?shù)。照片標(biāo)準(zhǔn)?計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)如下圖:預(yù)定景點(diǎn)到達(dá)分共5處,每處10分登頂名次記分按先后順序第一50分,第二45分依次遞減游客合影加分每一張認(rèn)為有效照片得2分,最多五張得11分。

  五、具體的行程安排如下:

  13:00行政樓集合出發(fā)(xx總,xxx的車(chē))

  13:40到達(dá)東山,宣布規(guī)則,以及注意事項(xiàng)。

  14:00—14:30預(yù)定地點(diǎn)熟悉

  15:00比賽開(kāi)始

  16:00山頂集合休整

  17:00公司聚餐、頒獎(jiǎng)活動(dòng)以及導(dǎo)演評(píng)分

  六、注意事項(xiàng):

  1、要求統(tǒng)一穿工作服,攜帶xx的彩旗。

  2、手機(jī)電量情況

  3、智標(biāo)塔門(mén)口為本次比賽終點(diǎn)

  4、請(qǐng)維護(hù)好公司形象

  5、注意安全,保管好自己隨身物品。

  6、按指定時(shí)間集合,隨時(shí)保持電話(huà)暢通。

爬山活動(dòng)方案14

  為體現(xiàn)公司企業(yè)精神,增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感,促進(jìn)員工之間的溝通,公司計(jì)劃4月份組織員工舉行青城山一日游活動(dòng),具體如下:

  一、活動(dòng)意義:

  豐富員工業(yè)余生活,促進(jìn)員工之間的`溝通,讓員工放松心情,增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。

  二、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月11日(星期六)

  三、活動(dòng)口號(hào):

  頑強(qiáng)拼搏、勇攀高峰!

  四、活動(dòng)地點(diǎn):

  青城山后山

  五、參加人員:

  全體公司員工及親人

  六、行程安排:

  ①、7:00從公司統(tǒng)一乘車(chē)前往青城山后山景區(qū)。

 、、8:30到達(dá)青城山景區(qū),購(gòu)買(mǎi)門(mén)票按指定線(xiàn)路游行。

 、、13:00登上山頂。

 、堋13:00—15: 00在山頂休息吃飯、拍照留念。

  ⑤、15:00—17:00沿指點(diǎn)線(xiàn)路下山。

  ⑥、17:00—19:30晚飯、逛南橋夜景返程。

  七、注意事項(xiàng):

  1、此次活動(dòng)為戶(hù)外運(yùn)動(dòng),請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備好合適服裝、鞋襪、相機(jī)以及必要的日常用品。

  2、不明山頂能否就餐,建議貯備食物和水山頂野炊,爬山沿途公司將組織競(jìng)賽活動(dòng)(爬山比賽、智能游戲等)并設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)。

  3、提醒全體人員出發(fā)前手機(jī)充足電,出游全程保持手機(jī)處于開(kāi)機(jī)狀態(tài),方便聯(lián)系。

  4、行為舉止大方得體,注意維護(hù)公司形象,不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩,亂扔垃圾,破壞公物,破壞環(huán)境。

  5、在游玩中,注意安全,不要擁擠,依次進(jìn)入景點(diǎn)。在危險(xiǎn)區(qū)域,要盡量結(jié)伴而行,千萬(wàn)不要獨(dú)自冒險(xiǎn)前往。

  6、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定,并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。

  7、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。

爬山活動(dòng)方案15

  為活躍員工業(yè)余生活,增強(qiáng)員工體質(zhì),提高公司員工歸屬感,增強(qiáng)部門(mén)與部門(mén)之間的密切聯(lián)系,人力資源部特組織爬山活動(dòng),具體情況如下:

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年4月22日

  活動(dòng)地點(diǎn):

  大嶺山

  報(bào)名方法:

  統(tǒng)一到部門(mén)負(fù)責(zé)人處報(bào)名,匯總后交到人力資源部邱明華處。報(bào)名時(shí)間:20xx年4月17日—20xx年4月20日

  活動(dòng)形式:

  1、隊(duì)伍分成3個(gè)小組,每個(gè)小組推選一名組長(zhǎng)。

  2、為提供爬山隊(duì)伍的'爬山效果,我們希望大家穿的運(yùn)動(dòng)些。

  3、為方便爬山活動(dòng)順利進(jìn)行,車(chē)輛由公司負(fù)責(zé)。

  4、爬山隊(duì)伍將會(huì)分成3個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行行比賽,最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝(必須所有隊(duì)員都到齊)獲勝隊(duì)伍將頒發(fā)獎(jiǎng)品。

  5、到達(dá)終點(diǎn)安排集體活動(dòng)。報(bào)名匯總:

  工作安排:

  xxxx

  活動(dòng)行程:

  xxxxx

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