室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案

時(shí)間：2024-03-29 12:19:25 活動(dòng)方案我要投稿

　　為了確保事情或工作有效開(kāi)展，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書(shū)面計(jì)劃。怎樣寫(xiě)方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家整理的室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案，希望對(duì)大家有所幫助。

室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案

室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案1

　　一、活動(dòng)目的

　　房地產(chǎn)項(xiàng)目發(fā)展目前已到關(guān)鍵階段，為了進(jìn)一步增進(jìn)員工情感，加深員工了解，特舉辦本次聚餐活動(dòng)，旨在促進(jìn)員工交流，提高員工的`團(tuán)隊(duì)意識(shí)，進(jìn)而促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的整體建設(shè)與發(fā)展，為實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目工程的品牌塑造和順利開(kāi)展提供保障人力保障和智力支持。

　　二、活動(dòng)地點(diǎn)與時(shí)間

　　1、活動(dòng)地點(diǎn)：xx大酒店

　　2、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日晚7：00

　　三、活動(dòng)方式

　　團(tuán)隊(duì)聚餐，席間穿插游戲和節(jié)目表演（即興地表演）。

　　四、活動(dòng)流程

　　1、歡迎儀式

　　問(wèn)題：以什么方式迎接董事長(zhǎng)入場(chǎng)？

　　嘉賓（各部辦、公司領(lǐng)導(dǎo)）的預(yù)先邀請(qǐng)，及領(lǐng)導(dǎo)座次安排。

　　2、主持人開(kāi)場(chǎng)白

　　問(wèn)題：主持人的選定。

　　主持稿的編寫(xiě)。（內(nèi)容：體現(xiàn)活動(dòng)主題和意義；歡迎各位嘉賓的到來(lái)并簡(jiǎn)單介紹；特別感謝董事長(zhǎng)參加；表明這是一次家宴，讓大家吃得開(kāi)心，玩得盡興。）

　　房地產(chǎn)部門(mén)責(zé)任人及員工是否需要依次介紹。

　　3、請(qǐng)張總講話

　　問(wèn)題：發(fā)言稿的編寫(xiě)與修改。

　　4、邀請(qǐng)董事長(zhǎng)致辭。（共同舉杯）

　　5、宣布晚宴開(kāi)始。

室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案2

　　鳳凰飛

　　大家坐成一圈，圈中的每個(gè)人有一個(gè)數(shù)字號(hào)。從1開(kāi)始。.。左/右時(shí)針都可以。.。.比如有12個(gè)人玩游戲。就有1號(hào)鳳凰。他的左邊是2號(hào)鳳凰。2號(hào)鳳凰的左邊是3號(hào)鳳凰。.。.。.一直到12號(hào)鳳凰的左邊是1號(hào)鳳凰，這時(shí)一個(gè)人可以任意叫幾號(hào)鳳凰飛，比如：1號(hào)說(shuō)5號(hào)鳳凰飛，聽(tīng)到叫喊后代表5號(hào)鳳凰的人"兩手放在左右的人的肩上，同時(shí)伸縮頭。左邊的人上下擺動(dòng)左手作飛的樣子。右邊的人上下飛動(dòng)右手作飛的樣子"5號(hào)在作動(dòng)時(shí)一邊作一邊叫"5號(hào)鳳凰飛，5號(hào)鳳凰飛，5號(hào)鳳凰飛完xx號(hào)鳳凰飛。"這時(shí)xx鳳凰就開(kāi)始伸縮頭和叫"xx號(hào)鳳凰飛，xx號(hào)鳳凰飛，xx號(hào)鳳凰飛完xx號(hào)鳳凰飛。"他左右邊的人同時(shí)出左右手配合活動(dòng)。.沒(méi)有及時(shí)接下去的就表演節(jié)目

　　（懲罰方法）:

　　1卡通跳。

　　分為男式和女式，相同的都是跳起時(shí)大腿和膝蓋要并攏，小腿要分開(kāi)，就像漫畫(huà)中的姿勢(shì)。不同在于：男式的向上跳起時(shí)左右腳前后分開(kāi)，雙手自然前后擺，同時(shí)嘴里要發(fā)出“呦吼”的.聲音；女式的向上跳起時(shí)左右小腿要向兩旁分開(kāi)，雙手食指和中指在胸前做“V"的姿勢(shì)，同時(shí)嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。

　　2屁股寫(xiě)字。

　　顧名思義，就是用屁股寫(xiě)字。雙手放在腰上，然后扭動(dòng)臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫(xiě)出來(lái)，一邊扭，一邊要把寫(xiě)的筆畫(huà)說(shuō)出來(lái)

　　3準(zhǔn)備三個(gè)簽，1)、滿漢全席。那么每個(gè)人都為其夾一份食物，必須吃完。這叫撐死他。

　　2)、替罪羊。這個(gè)可真是中頭彩。你再次進(jìn)行抽簽，那是有每個(gè)人名字的簽，抽到誰(shuí)，那么你報(bào)復(fù)的機(jī)會(huì)就到了。在房間內(nèi)你可以讓他做一件事情。比如：背你饒一圈等。這叫整死你。

　　3)、打死我也不說(shuō)。聚會(huì)中其實(shí)大家都很想互相了解，可是又因?yàn)橐恍┰蚨鵁o(wú)法深入。所以，給你一個(gè)機(jī)會(huì)，抽到此，那么在座每個(gè)人都可以問(wèn)他一個(gè)問(wèn)題。盡量問(wèn)吧，必須說(shuō)實(shí)話啊。這可是個(gè)好機(jī)會(huì)啊。

　　4、把氣球吹起來(lái)系在一條長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子，然后繞在失敗者的身上，讓其他參加游戲的人排隊(duì)拿牙簽把氣球扎爆。氣球全扎爆之后，就像裙子一樣，然后讓失敗者跳草裙舞。

　　酒桌上的時(shí)候。

　　1、蜜蜂

　　口令：兩只小蜜蜂呀，飛到花叢中呀，嘿！石頭，剪刀、布，然后猜贏的一方就做打人耳光狀，左一下，右一下，同時(shí)口中發(fā)出"啪、啪"兩聲，輸方則要順手勢(shì)搖頭，作被打狀，口喊"啊、啊"；如果猜和了，就要做出親嘴狀還要發(fā)出兩聲配音。動(dòng)作及聲音出錯(cuò)則飲�。ㄗⅲ哼m合兩個(gè)人玩，有點(diǎn)打情罵俏的味道，玩起來(lái)特別逗�。�

　　2、007

　　由開(kāi)始一人發(fā)音"零"隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音"零"再任指另外一人，第三個(gè)人則發(fā)音"柒"，隨聲用手指作開(kāi)槍狀任指一人，"中槍"者不發(fā)音不作任何動(dòng)作，但"中槍"者旁邊左右兩人則要發(fā)"啊"的聲音，而揚(yáng)手作投降狀。--出錯(cuò)者飲！

　　注：適合眾人玩，由于沒(méi)有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個(gè)人，所以整個(gè)過(guò)程都必須處于緊張狀態(tài)，因?yàn)榭赡芟聜€(gè)就是你了！)

　　3、明七暗七

　　按自然數(shù)按順序數(shù)下來(lái)，1、2、3、4、5、6、7……遇到7、17、27、37等以7結(jié)尾的數(shù)字稱作"明七"，7的倍數(shù)如14、21、28等稱作"暗七"，到"明七""暗七"的人都不能發(fā)聲，只能敲一下桌子，然后逆順序再繼續(xù)數(shù)下去。從左到右1、2、3、4、5、6、7（不發(fā)音）然后逆順序，喊"6"者要緊接喊"8"，9、 10、11、12、13、14（不發(fā)音），喊"13"者又要緊跟著喊"15"，一直下去，到"27" "28"時(shí)最容易出錯(cuò)。

　　（注：適合多人一起玩，比較簡(jiǎn)單輕松，不過(guò)因?yàn)榭诹詈?jiǎn)單，可能會(huì)容易乏味一點(diǎn)。）

　　4、虎棒雞蟲(chóng)令

　　分別有四種動(dòng)物，老虎、棒子、雞、蟲(chóng)，一物克一物，兩人相對(duì)，各用一根筷子相擊，同時(shí)口喊"棒子棒子……""……"或喊老虎，或喊棒子，或喊雞，或喊蟲(chóng)。規(guī)定：以棒擊虎，虎吃雞，雞吃蟲(chóng)，蟲(chóng)吃棒；負(fù)者飲酒，若棒子與雞，虎與蟲(chóng)同時(shí)喊出，則不分勝負(fù)。

室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案3

　　一、游戲名稱：循環(huán)相克令

　　用具：無(wú)

　　人數(shù)：兩人

　　方法：令詞為“l(fā)ie人、狗熊、搶”，兩人同時(shí)說(shuō)令詞，在說(shuō)最后一個(gè)字的同時(shí)做出一個(gè)動(dòng)作——lie人的動(dòng)作是雙手叉腰；狗熊的動(dòng)作是雙手搭在胸前；搶的動(dòng)作是雙手舉起呈手強(qiáng)狀。雙方以此動(dòng)作判定輸贏，lie人贏槍、搶贏狗熊、狗熊贏lie人，動(dòng)作相同則重新開(kāi)始。

　　興奮點(diǎn)：這個(gè)游戲的樂(lè)趣在于雙方的動(dòng)作大，非�；�

　　缺點(diǎn)：只是兩個(gè)人的游戲

　　二、游戲名稱：解手鏈

　　形式：10人一組為最佳

　　時(shí)間：20分鐘

　　材料：無(wú)

　　適合對(duì)象：全體人員

　　活動(dòng)目的：讓隊(duì)員體會(huì)在解決團(tuán)隊(duì)問(wèn)題方面都有什么步驟，聆聽(tīng)在溝通中的重要性以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。

　　操作程序：

　　1、培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個(gè)向心圈

　　2、培訓(xùn)師說(shuō)：先舉起你的右手，握住對(duì)面那個(gè)人的手；再舉起你的左手，握住另外一個(gè)人的手；現(xiàn)在你們面對(duì)一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問(wèn)題，在不松開(kāi)的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi)。

　　3、告訴大家一定會(huì)解開(kāi)，但答案會(huì)有兩種，一種是一個(gè)大圈，另外一種是套著的環(huán)。

　　4、如果過(guò)程中實(shí)在解不開(kāi)，培訓(xùn)師可允許隊(duì)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_(kāi)一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。

　　討論：

　　1、你開(kāi)始的感覺(jué)怎樣，是否感覺(jué)思路混亂？

　　2、當(dāng)解開(kāi)一點(diǎn)以后，你的想法是否發(fā)生變化？

　　3、最后問(wèn)題解決以后，你是否感覺(jué)很開(kāi)心

　　三、游戲名稱：瞎子走路

　　游戲方法：兩人一組（如A和B）

　　A先閉上眼將手交給B，B可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項(xiàng)指引A進(jìn)行。

　　然后交換角色，B閉眼，A指引B

　　分析：

　　1、通過(guò)體驗(yàn)，讓隊(duì)員體會(huì)信任與被信任的感覺(jué)。

　　2、作為被牽引的.一方，應(yīng)全身信賴對(duì)方，大膽遵照對(duì)方的指引行事；而作為牽引者應(yīng)對(duì)伙伴的安全負(fù)起全部責(zé)任，對(duì)一舉一動(dòng)的指令均應(yīng)保證正確、清楚。另外萬(wàn)一指令有錯(cuò)，信任很難重建。

　　四、游戲名稱：串名字游戲

　　游戲方法：

　　小組成員圍成一圈，任意提名一位隊(duì)員自我介紹單位、姓名，第二名隊(duì)員輪流介紹，但是要說(shuō)：我是xxX后面的xxX，第三名隊(duì)員說(shuō)：我是xxX后面的xxX的后面的xxX，依次下去……，最后介紹的一名隊(duì)員要將前面所有隊(duì)員的名字、單位復(fù)述一遍。

　　分析：活躍氣氛，打破僵局，加速隊(duì)員之間的了解

　　五、游戲名稱：蒙眼作畫(huà)

　　教具：眼罩、紙、筆，所需時(shí)間10—15分

　　人人都認(rèn)為睜著眼睛要比閉著眼畫(huà)得好，因?yàn)榭吹靡?jiàn)，是這樣嗎？在日常工作中我們自然是睜著眼的，但為什么總有些東西我們看不到？當(dāng)發(fā)生這；些問(wèn)題時(shí)我們有沒(méi)有想過(guò)借助他人的眼睛，試著閉上眼睛，也許當(dāng)我們閉上眼睛時(shí)，我們的心敞開(kāi)了。

　　目標(biāo)：

　　1、使隊(duì)員明白單向交流方式和雙向交流方式可以取得的效果不同。

　　2、說(shuō)明當(dāng)我們集中所有的注意力去解決一個(gè)問(wèn)題時(shí)，可以取得更好的效果。

　　規(guī)則：用眼罩將所有隊(duì)員的眼睛蒙上，每人分發(fā)一份紙和筆，要求蒙著眼睛將他們的家或指定的其它東西畫(huà)在紙上，完成后讓隊(duì)員摘下眼罩，欣賞自己的杰作。

　　討論：

　　1、為什么當(dāng)他們蒙上眼睛，所完成的畫(huà)并不像他們期望得那樣？

　　2、怎樣是這些工作更容易些？

　　3、在工作場(chǎng)所中，如何解決這一問(wèn)題？

　　變化：

　　1、讓每個(gè)你帶上眼罩前將他們的名字寫(xiě)在紙的另一面，在他們完成畫(huà)圖后將所有的紙掛到墻上，讓隊(duì)員挑選出他自己畫(huà)的那幅。

　　2、教員用語(yǔ)言描述一樣?xùn)|西，讓隊(duì)員蒙著眼睛畫(huà)下他們所聽(tīng)到的，然后比較他們所畫(huà)的圖并思考

室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案4

　　一、活動(dòng)背景

　　隨著外來(lái)務(wù)工人員的大量涌入和青年職工逐步增加，為青年團(tuán)員建立適應(yīng)青年需求的團(tuán)組織也日益迫切。青年團(tuán)員具有多才多藝、渴望表現(xiàn)自己的特點(diǎn)，需要一個(gè)展示自己才藝的舞臺(tái)。因此我市推出了“兩新組織團(tuán)建百日攻堅(jiān)行動(dòng)”，在非公有制企業(yè)進(jìn)行團(tuán)建活動(dòng)同時(shí)，將這一行動(dòng)擴(kuò)大到社區(qū)，并在此基礎(chǔ)上展開(kāi)符合青年團(tuán)員特點(diǎn)的活動(dòng)。這些活動(dòng)的展開(kāi)不但豐富了青年團(tuán)員的業(yè)余生活，也將更加進(jìn)一步促進(jìn)和諧社區(qū)的建設(shè)。

　　二、活動(dòng)目的

　　為社區(qū)青年團(tuán)員提供一個(gè)展現(xiàn)自己才能的舞臺(tái)，豐富青年團(tuán)員的業(yè)余生活，加強(qiáng)團(tuán)員之間的互動(dòng)交流，更好的緩解青年團(tuán)員工作中的`壓力，以促進(jìn)和諧社區(qū)的建設(shè)。

　　三、活動(dòng)主題

　　登青春舞臺(tái)

　　展團(tuán)員風(fēng)采

　　四、合作單位

　　共青團(tuán)_省金華市委員會(huì)

　　共青團(tuán)_省金華市經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)委員會(huì)

　　_師范大學(xué)法政學(xué)院赴經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)團(tuán)建實(shí)踐隊(duì)

　　五、活動(dòng)時(shí)間

　　_年7月24日18：00—21：00

　　六、活動(dòng)地點(diǎn)

　　某社區(qū)廣場(chǎng)（待定）

　　七、活動(dòng)對(duì)象

　　非公企業(yè)青年團(tuán)員、社區(qū)居民

　　八、前期準(zhǔn)備

　　（一）流程安排

　　聯(lián)系表演人員、布置場(chǎng)地

　　（二）物品準(zhǔn)備：

　　橫幅、投票用的卡片、舞臺(tái)設(shè)備及其它所需道具

　　九、活動(dòng)流程

　　1。主持人開(kāi)場(chǎng)

　　2。健美操

　　3。歌手大賽（中場(chǎng)穿插藏舞及結(jié)束頒獎(jiǎng)）

　　4。社區(qū)節(jié)目

　　5。獨(dú)唱（陸明妹）

　　6。合唱《怒放的生命》（實(shí)踐隊(duì)所有成員）

　　7。主持人謝幕

　　十、活動(dòng)預(yù)算

　　物品數(shù)量合計(jì)（元）

　　卡紙20xx

　　橫幅2160

　　飲用水390

　　獎(jiǎng)品15700

　　打印30030

　　合計(jì)（元）1000

室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案5

　　游戲1——初次見(jiàn)面：消除隔膜的游戲

　　見(jiàn)面3分鐘時(shí)是你留給他人第一印象的最重要的時(shí)刻，同樣在一個(gè)會(huì)議或培訓(xùn)的剛開(kāi)始，如何讓大家更加活絡(luò)起來(lái)，是關(guān)系培訓(xùn)是否成功的關(guān)鍵，下面的小游戲就可以用于消除大家的陌生感。

　　游戲程序和規(guī)則

　　1、第一步：

　�。�1）給每一個(gè)人都做一個(gè)姓名牌。

　　（2）讓每位成員在進(jìn)入培訓(xùn)室之前，先在名冊(cè)上核對(duì)一下他的姓名，然后給他一個(gè)別人的姓名牌。

　�。�3）等所有人到齊之后，要求所有人在3分鐘之內(nèi)找到姓名牌上的人，同時(shí)向其他人做自我介紹。

　　2、第二步：

　�。�1）主持人作自我介紹，然后告訴與會(huì)人員：“很高興來(lái)到這兒！”

　�。�2）快速繞教室走一圈，問(wèn)：“如果你今天不在這兒，你會(huì)在做什么不情愿做的事情呢？ ”

　　（3）注意讓問(wèn)答保持在一個(gè)輕松活潑的氛圍之內(nèi)。

　　相關(guān)討論

　　1、當(dāng)你在尋找你的姓名牌上的人的時(shí)候，你是不是也同時(shí)認(rèn)識(shí)了很多其他的人？經(jīng)過(guò)了這個(gè)游戲，你是不是感覺(jué)大家的距離近了好多？

　　2、在第二步中，當(dāng)你們談到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你會(huì)不會(huì)發(fā)現(xiàn)坐在這里聽(tīng)課是一件比較愜意的事情？

　　總結(jié)

　　1、在開(kāi)始的課程中，主持人一定要注意保持一個(gè)積極、幽默的態(tài)度，以便讓大家迅速的消除靦腆等情緒，然后讓大家好好的熟悉起來(lái)；同時(shí)有助于大家積極的發(fā)言。

　　2、如果沒(méi)有調(diào)動(dòng)起來(lái)情緒，學(xué)員沒(méi)有積極舉手回答的話，講師可以有意識(shí)的點(diǎn)名讓同學(xué)回答，以調(diào)動(dòng)氣氛。

　　參與人數(shù)：集體參與

　　時(shí)間：20分鐘

　　場(chǎng)地：不限

　　道具：姓名牌

　　應(yīng)用：

　�。�1）團(tuán)隊(duì)溝通

　�。�2）培訓(xùn)或集體活動(dòng)前的熟悉和溝通

　�。�3）主持人開(kāi)場(chǎng)白，幫助主持人與大家進(jìn)行溝通和交流

　　游戲2——情感病毒：提高情商的游戲

　　情感是人與人交往中的重要因素之一，強(qiáng)烈的感情尤其是負(fù)面的情緒會(huì)在人與人之間有如病毒一樣傳播開(kāi)來(lái)，這個(gè)小游戲可以方便快捷的說(shuō)明這一點(diǎn)。

　　游戲規(guī)則和程序

　　1、第一輪：

　�。�1）游戲開(kāi)始前，所有人圍成一圈，并且閉上眼睛，主持人在由學(xué)員組成的。圈外走幾圈，然后拍一下某個(gè)學(xué)員的后背，確定“情緒源”，注意盡量不要讓第三者知道這個(gè)“情緒源”是誰(shuí)。

　�。�2）由學(xué)員們睜開(kāi)眼睛，散開(kāi)，并告訴他們現(xiàn)在是一個(gè)雞尾酒會(huì)，他們可以在屋里任意交談，和盡可能多的人交流。

　　（3）情緒源的任務(wù)就是通過(guò)眨眼睛的動(dòng)作將不安的情緒傳遞給屋內(nèi)的其他三個(gè)人，而任何一個(gè)獲得眨眼睛信息的.人都要將自己當(dāng)作已經(jīng)受到不安情緒感染的人，一旦被感染，他的任務(wù)就是向另外三個(gè)人眨眼睛，將不安的情緒再次傳染給他們。

　�。�4） 5分鐘以后，讓學(xué)員們都坐下來(lái)，讓情緒源站起來(lái)，接著是那三個(gè)被他傳染的，再然后是被那三個(gè)人傳染的，直到所有被傳染的人都站了起來(lái)，你會(huì)驚奇于情緒傳染的可怕性。

　　2、第二輪：

　　（1）告訴學(xué)員們，你已經(jīng)找到了治理不安情緒傳染的有效措施，那就是制造快樂(lè)源，即用真摯柔和的微笑來(lái)沖淡大家因?yàn)椴话捕鴰?lái)的陰影。

　�。�2）讓大家重新坐下圍成一圈，并閉上眼睛，告訴大家你將會(huì)從他們當(dāng)中選擇一個(gè)同學(xué)作為快樂(lè)之源，并通過(guò)微笑將快樂(lè)傳遞給大家，任何一個(gè)得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他三個(gè)人。

　�。�3）在學(xué)員的身后轉(zhuǎn)圈，假裝指定了快樂(lè)之源，實(shí)際上你沒(méi)有指任何人的后背，然后讓他們松開(kāi)眼睛，并聲稱游戲開(kāi)始。

　�。�4）自由活動(dòng)三分鐘，三分鐘以后，讓他們重新坐下來(lái)，并讓收到快樂(lè)訊息的同學(xué)舉起手來(lái)，然后讓大家指出他們認(rèn)為的“快樂(lè)情緒源”，你會(huì)發(fā)現(xiàn)大家的手指會(huì)指向很多不同的人。

　�。�5）微笑地告訴大家實(shí)際上根本就沒(méi)有指定的快樂(lè)情緒源，是他們的快樂(lè)感染了他們自己。

　　相關(guān)討論

　�。�1）不安和快樂(lè)哪一個(gè)更容易被傳染一些？在第一輪中，當(dāng)你被傳染了不安的情緒，你是否會(huì)真的感覺(jué)到不安，你的舉止動(dòng)作會(huì)不會(huì)反映出這一點(diǎn)？第二輪中呢？

　　（2）在游戲的過(guò)程中，你對(duì)于別人要傳染給你不安的預(yù)期，導(dǎo)致你真的開(kāi)始不安，同樣你想讓別人對(duì)你微笑促使你接受和給予微笑。同樣在日常的生活和工作當(dāng)中，你是否會(huì)遇到這種事情？

　�。�3）在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面，某個(gè)人的情緒是否會(huì)影響到其他人，是否會(huì)影響到團(tuán)隊(duì)的工作效率？為了防止被別人的負(fù)面情緒所影響，你需要做什么？

　　總結(jié)

　　1、科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，當(dāng)媽媽的表情呈現(xiàn)出痛苦的樣子的時(shí)候，大多數(shù)的嬰兒都會(huì)變得不安，進(jìn)而哇哇大哭。就如在實(shí)驗(yàn)中所指出的人的情緒是會(huì)傳染的。

　　2、對(duì)于一個(gè)管理者來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)年的保持一張撲克臉，很容易在辦公室里面形成一種郁悶、壓抑的氣壓，從而不利于員工的正常發(fā)揮，影響公司的業(yè)績(jī)。對(duì)于一個(gè)雇員來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期的陰沉情緒會(huì)讓別人對(duì)你敬而遠(yuǎn)之，包括你的上級(jí)和你的升遷機(jī)會(huì)，所以保持一個(gè)健康的心態(tài) ，時(shí)常以一個(gè)輕松快樂(lè)的面孔對(duì)人，對(duì)于職場(chǎng)中人是至關(guān)重要的。

　　3、經(jīng)常去一些快樂(lè)的地方，舒緩一下自己緊張的情緒，你會(huì)發(fā)現(xiàn)微笑其實(shí)很簡(jiǎn)單。

　　參與人數(shù)：不限

　　時(shí)間：3分鐘

　　場(chǎng)地：室內(nèi)

　　道具：無(wú)

　　應(yīng)用：

　�。�1）溝通技巧

　　（2）舒緩壓力，提高工作效率的技巧

　　游戲3——穿衣服：增強(qiáng)隊(duì)員間的信任和默契度的游戲

　　溝通的一大誤區(qū)就是假設(shè)別人所知道的與你知道的一樣多，比如下面這個(gè)游戲就以一種很喜劇的方式說(shuō)明了這一點(diǎn)給人際交往帶來(lái)的不便。

　　游戲規(guī)則和程序

　　1、挑選兩名志愿者，A 和B，其中A扮演老師，B扮演學(xué)生，A的任務(wù)就是在最短的時(shí)間內(nèi)教會(huì) B怎么穿西服（假設(shè)B既不知道西服是什么，又不知道應(yīng)該怎么穿）。

　　2.B要充分扮演出當(dāng)學(xué)員的學(xué)習(xí)能力比較弱的時(shí)候，老師的低效率，例如：A讓他抓住領(lǐng)口，他可以抓住口袋，讓他把左胳膊伸進(jìn)左袖子里面，他可以伸進(jìn)右袖子里面，以極盡夸張娛樂(lè) 之能事。

　　3、有必要的話，可以讓全班同學(xué)輔助A來(lái)幫助B穿衣服，但注意只能給口頭的指示，任何人不能給B以行動(dòng)上的支持。

　　4、推薦給A一種卓有成效的辦法：示范給B看怎么穿。以下是工作指導(dǎo)的經(jīng)典四步培訓(xùn)法：

　�。�1）解釋?xiě)?yīng)該怎么做。

　�。�2）演示應(yīng)該怎么做。

　�。�3）向?qū)W員提問(wèn)，讓他們解釋?xiě)?yīng)該怎么做。

　　（4）請(qǐng)學(xué)員自己做一遍。

　　相關(guān)討論

　　1、對(duì)于A來(lái)說(shuō)，為什么在游戲的一開(kāi)始總是會(huì)很惱火？

　　2、怎樣才能更好的獲得A與B之間的更好的溝通？

　　總結(jié)

　　1、在游戲的開(kāi)始階段，A總是會(huì)覺(jué)得很惱火，這主要是因?yàn)锳的預(yù)期與B的實(shí)際能力不一致所導(dǎo)致的，A認(rèn)為一般人都應(yīng)該會(huì)穿西服，而B(niǎo)恰恰是不會(huì)穿西服的，兩者之間產(chǎn)生落差，自然會(huì)讓A覺(jué)得B很笨。

　　2、對(duì)于反應(yīng)遲鈍或能力比較弱的學(xué)生來(lái)說(shuō)，老師們應(yīng)該首先要端正自己的心態(tài)，要將其調(diào) 整到與學(xué)生相符的狀態(tài)上，千萬(wàn)不要對(duì)學(xué)生表現(xiàn)出不滿和鄙視，應(yīng)該多和學(xué)生溝通，幫助他們確認(rèn)自己的能力。這一點(diǎn)也可以推廣到日常的人際交往中。

　　3、在溝通的過(guò)程中，微笑和肯定是非常重要的，肯定別人做出的成績(jī)，即使是微不足道的，因?yàn)槟菢涌梢詭椭麄冹柟套约旱淖孕判模斓卣莆账獙W(xué)習(xí)的知識(shí)。

　　參與人數(shù)：2名志愿者，集體參與

　　時(shí)間：20分鐘

　　場(chǎng)地：不限

　　道具：西服一件

　　應(yīng)用：

　�。�1）有效溝通技巧的訓(xùn)練

　�。�2）創(chuàng)新能力的培訓(xùn)

室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案6

　　活動(dòng)時(shí)間：

　　7月18日下午

　　活動(dòng)地點(diǎn)：

　　室內(nèi)

　　參加人員：

　　南昌分公司店長(zhǎng)xx名

　　第一部分：破冰、分組

　　撲克分組

　　目的：分組

　　材料：一副撲克牌

　　活動(dòng)程序：

　　1、指導(dǎo)者給每一位學(xué)員發(fā)一張撲克，這張撲克的花色只有他本人知道，不可以讓他人看到；

　　2、按照座位順序依次上臺(tái)用肢體語(yǔ)言來(lái)表達(dá)出你的花色，其他學(xué)員也不可以提問(wèn)，整個(gè)活動(dòng)過(guò)程所有人都不能說(shuō)話；

　　3、其他學(xué)員要認(rèn)真的觀察，用肢體語(yǔ)言表達(dá)完自己的花色后，站在認(rèn)為跟自己是同一花色的學(xué)員后面，站成一排；

　　4、最后所有人都介紹完之后，看有沒(méi)有人站錯(cuò)隊(duì)伍的，如果有要為他應(yīng)屬的團(tuán)隊(duì)做出一個(gè)貢獻(xiàn)，形式和內(nèi)容由該小組集體決定。

　　5、確定好小組后，每個(gè)小組給自己組取個(gè)名字。

　　分享：1、站錯(cuò)隊(duì)的人，為什么會(huì)站錯(cuò)——自己對(duì)別人的理解不夠還是別人表達(dá)的不夠清楚

　　2、如果是表達(dá)不夠清楚的——溝通的準(zhǔn)確性

　　第二部分：團(tuán)隊(duì)建設(shè)

　　活動(dòng)一：信任之旅

　　目的：通過(guò)助人與受助的體驗(yàn)，增強(qiáng)對(duì)他人的信任與接納；通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)

　　協(xié)作和團(tuán)結(jié)意識(shí)。

　　時(shí)間：約30分鐘

　　材料：各種障礙物，眼罩，一次性水杯，水，計(jì)時(shí)器

　　場(chǎng)地：活動(dòng)之前一定要先把場(chǎng)地看好，并且將所有道具按照活動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)搭建好，

　　以防出現(xiàn)產(chǎn)地不夠大，等等一系列的問(wèn)題

　　流程：

　　1、每組學(xué)員站成一列，各組的障礙物相同（允許障礙物的順序不同），每組兩個(gè)眼罩。

　　2、每組成員按照規(guī)定路線進(jìn)行，后面的成員做前面成員（盲人）的指揮者，指揮者只能站在原地進(jìn)行言語(yǔ)指揮，在前進(jìn)之前盲人要原地轉(zhuǎn)兩圈；到達(dá)目的地之后原指揮者成為盲人，后面的成員做指揮者，依次進(jìn)行，最后一名由第一個(gè)指揮。

　　3、每組派一名監(jiān)督員到其他組，記錄違規(guī)現(xiàn)象（違規(guī)現(xiàn)象有：轉(zhuǎn)圈不夠、取下眼罩、水打潑一半以上、未按規(guī)定路線行走），犯規(guī)一次加時(shí)30秒。注意：必須是每個(gè)人都有機(jī)會(huì)做指導(dǎo)者，而不是一組派一個(gè)人做指導(dǎo)者；在活動(dòng)的過(guò)程中每個(gè)組都要有一名監(jiān)督者，記錄這組在活動(dòng)進(jìn)行中發(fā)生的

　　一些情況，如犯規(guī)、指揮者指導(dǎo)不當(dāng)、指揮者指導(dǎo)順利、盲人不信任指導(dǎo)者等等情況；

　　在活動(dòng)開(kāi)始之前，在安靜的境況下，由指導(dǎo)者統(tǒng)一說(shuō)明活動(dòng)規(guī)則和要求；

　　分享的時(shí)間一定要給足了，或者讓學(xué)員坐下來(lái)回答

　　1、在你做盲人時(shí)，你是完全信任你的`指揮者嗎？如果不是，那是因?yàn)槭裁丛?/p>

　　呢？

　　2、作為團(tuán)隊(duì)的一員，在你進(jìn)行比賽時(shí)，你的心態(tài)是怎樣的？

　　3、團(tuán)隊(duì)的成功或失敗，你覺(jué)得與你的關(guān)系大嗎？

　　4、在做指揮者時(shí)，你又是如何給予盲人信任感的呢？

　　活動(dòng)二：同舟共濟(jì)

　　活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

　　形式：6人為一組

　　時(shí)間：30分鐘

　　材料與場(chǎng)地：每組報(bào)紙20張，膠帶一卷，空地

　　操作程序：

　　1、每組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。（可以先給學(xué)員看下效果圖，讓他們做船的時(shí)候有個(gè)參照，另外一定要求船的寬度必須保證所有成員的腳在上面，如果腳碰到地面就算溺水，屬于扣分行為）

　　2、全程進(jìn)行記時(shí)比賽，從做“船”至到達(dá)目的地，如果“船”在中途破了，全組許停下來(lái)將“船”修好，再繼續(xù)前進(jìn)，但記時(shí)不斷，最后船必須保持完整。

　　3、速度最快的一組，每位組員將獲得一個(gè)小禮物作為獎(jiǎng)勵(lì)。

　　分享：1、在做船時(shí)是怎樣分工合作的呢？你在你們小組任務(wù)完成中做出了哪些貢獻(xiàn)？

　　2、船在前進(jìn)中，你們是怎么做的，為什么要那樣做？

　　3、一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的我們保持一致很重要。

　　第三部分：情緒釋放

　　活動(dòng)：說(shuō)出你的煩惱

　　活動(dòng)時(shí)間：40分鐘

　　材料：A4報(bào)紙若干張，中性筆若干只

　　活動(dòng)規(guī)則：1、小組成員圍坐成一個(gè)圈，給每一位學(xué)員發(fā)一張A4的白紙

　　2、每位學(xué)員在白紙上面寫(xiě)下自己近段時(shí)間最感煩惱，或者最困難，最有壓力的，并且不知道該如何解決的問(wèn)題（記住白紙上面不用寫(xiě)下姓名、店鋪，只要寫(xiě)問(wèn)題）

　　3、指導(dǎo)者將小組的問(wèn)題收上來(lái)，打亂順序后，再發(fā)給小組成員每人一個(gè)問(wèn)題，記住不同拿自己的問(wèn)題

　　4、每個(gè)人在拿到的問(wèn)題上面寫(xiě)下針對(duì)這個(gè)問(wèn)題的建議，和鼓勵(lì)的話；寫(xiě)完后按順時(shí)針的方向傳給下一位學(xué)員，當(dāng)拿到自己的問(wèn)題時(shí)，不用寫(xiě)，直接傳遞下去。

　　5、所有學(xué)員都寫(xiě)好后，再由指導(dǎo)者將問(wèn)題收上來(lái)，發(fā)給問(wèn)題所有者。

　　分享：1、分享大家給他的建議

　　2、分享自己得到大家關(guān)心和幫助的感受

　　3、和給她建議的學(xué)員擁抱以示感謝

　　活動(dòng)：千千結(jié)

　　活動(dòng)時(shí)間：10分鐘

　　活動(dòng)規(guī)則：

　　1、所有成員手牽手圍成一個(gè)圈，并要求所有成員一定記住自己的左右手分別牽的是那位學(xué)員的手。

　　2、指導(dǎo)者下令所有學(xué)員都松開(kāi)自己的左右手，在圈內(nèi)走動(dòng)，和在這堂課程中還沒(méi)有交流過(guò)的學(xué)員握手、擁抱，但直到指導(dǎo)者叫停時(shí)，所有同學(xué)都停止走動(dòng)，原地不動(dòng)。

　　3、在不動(dòng)的情況下，去牽原來(lái)的左手和右手的學(xué)員，一定不能牽錯(cuò)。當(dāng)所有學(xué)員都牽好之后，開(kāi)始結(jié)節(jié)，解開(kāi)后變?yōu)樵瓉?lái)的圓圈。

　　活動(dòng)總結(jié)：不管我們的人生路上有多少結(jié)，只要我們能團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，任何困難也阻擋不了我們的前進(jìn)。

　　第四部分：結(jié)束

　　活動(dòng)：故事接龍

　　活動(dòng)時(shí)間：10分鐘

　　材料：錄音器/MP3

　　活動(dòng)規(guī)則1、指導(dǎo)者說(shuō)一句話引出故事。“今天……”

　　2、每位成員依次盡快接上一句話，要和前面的內(nèi)容銜接好，內(nèi)容要積極向上，個(gè)故事要完整并有深刻的寓意。

　　3、最后將故事的錄音放給學(xué)員聽(tīng)

　　4、最后以《我相信》結(jié)束整個(gè)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。

　　此游戲由于參加活動(dòng)的人的想象力和反應(yīng)能力不一致，所以很容易導(dǎo)致大家都自顧自的說(shuō)自己的故事，達(dá)不到預(yù)期的目的。

室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案7

　　一、班級(jí)的情況分析

　　我們班是由學(xué)29個(gè)孩子組成，其中男生14人，女生15人。我們班集體的整體氛圍是積極向上的集體，大家能夠互相幫助、和睦相處，尤其是在班集體的活動(dòng)中，大家更是團(tuán)結(jié)、努力，希望活動(dòng)成功圓滿。也就是說(shuō)，經(jīng)過(guò)兩年的學(xué)習(xí)鍛煉，孩子們的班級(jí)榮譽(yù)感是比較強(qiáng)了。

　　班級(jí)女孩子中有幾個(gè)組織能力特別強(qiáng)的孩子，他們不但自己能夠排練許多節(jié)目，而且能夠自己寫(xiě)串聯(lián)詞、自己主持活動(dòng)，而且還很有創(chuàng)意。這樣教師可以只幫助出謀劃策，孩子們的展示的舞臺(tái)卻更大了。所以，在安排班級(jí)活動(dòng)的時(shí)候，可以更多考慮孩子們的展示機(jī)會(huì)。

　　當(dāng)然在班級(jí)中還有部分孩子比較懶散，尤其是男生很貪玩，由于家庭原因習(xí)慣很不好，愛(ài)插嘴、愛(ài)玩小孩子的游戲——看圖畫(huà)書(shū)、畫(huà)機(jī)器人，甚至是追跑游戲，不愛(ài)看優(yōu)秀的圖書(shū)，也很少有自己的特長(zhǎng)。本學(xué)期希望他們?cè)谛〗M合作中有更多的學(xué)習(xí)與進(jìn)步以及展示的機(jī)會(huì)。另外有的女生在交往過(guò)程中也有獨(dú)生子女?huà)蓱T的現(xiàn)象，有斤斤計(jì)較的思想。在本學(xué)期采取疏通的方法，希望能夠改變這樣的狀況。

　　本班最主要的問(wèn)題是行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣都有待于進(jìn)步、提高。

　　二、班級(jí)目標(biāo)

　　1、打造：敬、競(jìng)、靜、凈杰、捷、結(jié)、節(jié)的班級(jí)

　　2、我們要制定班級(jí)法規(guī)，養(yǎng)成自覺(jué)遵守紀(jì)律的意識(shí)。

　　3、我們要形成良好的各種習(xí)慣。

　　4、全員參與班級(jí)管理，讓每個(gè)人成為真正的主人，把班級(jí)的榮譽(yù)放到首位，把班級(jí)建設(shè)成溫暖的家、健康成長(zhǎng)的小樂(lè)園，使班集體具有強(qiáng)大凝聚力、吸引力和生命力。

　　三、班規(guī)、班訓(xùn)、個(gè)性班名、班徽

　　班規(guī)：

　　1、進(jìn)校：穿戴整潔重儀表，危險(xiǎn)物品莫帶來(lái)；進(jìn)校說(shuō)聲老師好，相互問(wèn)候有禮貌。

　　2、集隊(duì)：出操集隊(duì)快靜齊，升旗儀式要莊重；聽(tīng)好看好用心記，行為規(guī)范要遵守。

　　3、鍛煉：一活兩操要認(rèn)真，動(dòng)作規(guī)范身體��；持之以恒要做到，體魄健壯素質(zhì)好。

　　4、學(xué)習(xí)：上課專心勤思考，作業(yè)工整按時(shí)交；各種課程都重要，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)講方法。

　　5、課間：課間休息不打鬧，文明整潔要做到；上下樓梯有秩序，課間安全最重要。

　　6、安全：生命寶貴要珍惜，防火防電防跌傷；安全法規(guī)要記牢，出現(xiàn)事故莫慌張。

　　7、公物：公共財(cái)產(chǎn)要愛(ài)護(hù)，如有損壞要賠償；班級(jí)衛(wèi)生勤保持，美化建設(shè)靠大家。

　　8、生活：勤儉節(jié)約不挑吃，文明進(jìn)餐3個(gè)一；按時(shí)作息精神好，預(yù)防疾病身體棒。

　　9、離校：值日衛(wèi)生勤打掃，離校熄燈關(guān)門(mén)窗；高高興興上學(xué)來(lái)，平平安安回家去。

　　10、目標(biāo)：班級(jí)公約大家定，行為習(xí)慣常對(duì)照；同學(xué)之間常勉勵(lì)，遵紀(jì)守法班風(fēng)好。

　　班訓(xùn)：

　　好習(xí)慣早養(yǎng)成

　　個(gè)性班名：

　　大拇指班

　　班徽：

　　是由綠葉圍繞一個(gè)紅色的大拇指組成，綠葉代表我們每一個(gè)同學(xué)，意思是每個(gè)同學(xué)要做一片美的葉子，團(tuán)結(jié)、文明、勤學(xué)、自信，為自己喊一聲“我真棒，我真行！”這樣才能贏得別人為我們翹起的.大拇指。

　　四、班級(jí)建設(shè)措施

　　1、小干部培養(yǎng)

　　根據(jù)干部評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)，先由學(xué)生推選候選人，然后民主投票選出班委，組長(zhǎng)，科代表。我們還設(shè)立了崗位輪換制度，讓每一個(gè)孩子都有當(dāng)班委的經(jīng)歷。培養(yǎng)他們?yōu)榧w服務(wù)的意識(shí)。

　　2、班級(jí)心理氛圍營(yíng)造

　　精心布置班級(jí)室內(nèi)文化環(huán)境，在潛移默化中滲透賞識(shí)教育。

　　1）創(chuàng)設(shè)班級(jí)顯性文化，環(huán)境展示集體風(fēng)貌。

　　A、光榮綻放——墻壁：做最好的我（傳遞發(fā)展）

　　班級(jí)評(píng)比欄，作業(yè)展示欄（定期更換內(nèi)容）

　　B、讀書(shū)驛站——圖書(shū)角（傳遞知識(shí)）

　　定期更換。

　　C、精神加油站——宣傳欄（傳遞精神——展示教育主題和學(xué)生發(fā)展足跡）

　　D、青青園地——植物角：（傳遞美麗）

　　窗臺(tái)布置盆花

　　E、溫馨之家——教室（傳遞整潔）

　　桌椅、物品擺放整齊有序。

　　門(mén)窗、地面干凈，無(wú)污跡、無(wú)雜物。

　　環(huán)境優(yōu)雅、空氣清新。

　　3、班級(jí)規(guī)范評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

　　1）實(shí)行班級(jí)崗位輪換制度，人人擁有勞動(dòng)崗位，人人參與管理班級(jí)。

　　2）制定一周班級(jí)小組評(píng)比表，實(shí)行量化評(píng)比制度。

　　3）堅(jiān)持“一對(duì)一”的競(jìng)賽制度。在比賽中賞識(shí)學(xué)生的每一個(gè)閃光點(diǎn)，肯定優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立信心，激勵(lì)進(jìn)步。

　　4）設(shè)立班級(jí)值周記錄本，堅(jiān)持記錄。

　　4、班級(jí)活動(dòng)

　　1）讀一本好書(shū)，讓學(xué)生在豐富多彩的讀書(shū)生活中得到精神上的滿足。

　　2）積極收聽(tīng)紅領(lǐng)巾廣播。

　　3）賞識(shí)自身的一個(gè)閃光點(diǎn)，肯定優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立信心。

　　4）賞識(shí)同學(xué)，自立一個(gè)學(xué)習(xí)榜樣，做有準(zhǔn)繩，學(xué)有目標(biāo)。

　　5）以學(xué)校德育活動(dòng)為載體，利用晨午檢，班隊(duì)活動(dòng)課，午休時(shí)間開(kāi)展各種主題教育活動(dòng)，讓全體學(xué)生在參與中體驗(yàn)、感悟、發(fā)展，提高，培養(yǎng)鍛煉小干部的組織管理能力，打造誠(chéng)實(shí)、奮進(jìn)、和諧、健康的集體。

室內(nèi)團(tuán)建活動(dòng)方案8

　　一、無(wú)敵風(fēng)火輪

　　一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

　　二、道具要求：報(bào)紙、膠帶

　　三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地

　　四、游戲時(shí)間：10分鐘左右

　　五、詳細(xì)游戲玩法：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

　　六、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的團(tuán)隊(duì)精神；培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力；培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

　　步驟

　　步驟/方法

　　1、分組

　　組員人數(shù)最好在4人以上，最好有2組以上的人進(jìn)行PK。

　　2、領(lǐng)取材料

　　每組都分配足夠的`報(bào)紙、膠帶一卷、剪刀一把

　　3、開(kāi)始制作

　　不同的人可能有不同的方法，我們的方法是，把單張報(bào)紙豎向?qū)φ�，然后一張一張用膠帶沾到一起。這期間需要大家互相配合，有人整理報(bào)紙，有人剪膠帶，有人粘，必須動(dòng)作迅速，一旦某個(gè)人動(dòng)作遲緩，將影響整體完成進(jìn)度，輸?shù)目赡苄苑浅４笈丁?/p>

　　4、啟動(dòng)無(wú)敵風(fēng)火輪

　　風(fēng)火輪完成以后，所有組員都要站進(jìn)去，保證空間要足夠哦，而且需要大家配合一致邁步走動(dòng)，走不起來(lái)也算輸哦。

　　注意事項(xiàng)

　　保證風(fēng)火輪報(bào)紙不能破損，走的時(shí)候一定要注意節(jié)奏和協(xié)調(diào)，報(bào)紙很容易破的。

　　二、信任背摔

　　一、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項(xiàng)目，每個(gè)隊(duì)員都要筆直的從1.6米的平臺(tái)上向后倒下，而其他隊(duì)員則伸出雙手保護(hù)他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì)缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊(duì)員在活動(dòng)中建立及加強(qiáng)對(duì)伙伴的信任感及責(zé)任感。

　　二、游戲人數(shù)：12-16人

　　三、場(chǎng)地要求：高臺(tái)最宜

　　四、需要器材：束手繩

　　五、游戲時(shí)間：30分鐘左右

　　六、背摔規(guī)則：做此項(xiàng)目的人站在一座1.6米高的矮墻上，為了防止摔下去時(shí)手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對(duì)面站成兩排，每個(gè)人都伸出雙臂將上面倒下人接住。

　　七、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)體間的高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導(dǎo)組員換位思考，讓他們認(rèn)識(shí)到責(zé)任與信任是相互的。